【什么样的蔬菜不可多吃】蔬菜不能多吃的原因
不易消化
粗纤维含量高的蔬菜，如芹菜、春笋等 ， 大量进食后很难消化，胃肠疾病患者不宜多食 。粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等，加重病情 。
影响钙、锌吸收
怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年，大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收，影响孩子智力发育和骨骼生长 。
某些蔬菜含较多的草酸易形成结石
菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一 。
易加重结石病情
大部分蔬菜是碱性食品，对于已患有磷酸钙结石的病人，日常吃大量碱性食物可使结石增多，且不易排出体外 。
推荐阅读
- 爱普生l380废墨收集垫更换-废墨垫满墨如何换
- 佳能打印机6502错误代码-佳能ix6580喷墨打印机出现6502是什
- 佳能清洁纸清零-佳能打印机mg2580怎么清零？
- 适合冬季养生吃的水果
- 冬季羊肉治病的食疗方
- 深澜安卓,学校系统不稳定电脑客户端登录不上真没办法
- 一个编程班大概多少钱，计算机编程培训要多少钱
- 安卓手机数据怎么备份,手机通讯录同步软件自动备份到云端
- 三星手机重装安卓系统,如何安装和使用kies软件?一文看懂