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怎样控制孩子的手机，怎么控制孩子玩手机

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1，怎么控制孩子玩手机控制孩子玩手机的方法有：1、家长以身作则：父母总在一旁玩儿手机，孩子玩手机的意愿往往更强烈 。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要 。下班回家后，请家长将手机和iPad等放一边 ， 好好陪伴孩子游戏玩耍 。这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径 。2、和孩子约法三章 。不少家长为了戒掉孩子的手机瘾，采取过于粗鲁的方式：没收手机，砸手机，甚至打过孩子 。其实，这些方法都不如事先与孩子约定手机使用时间来得有效 。家长可以和孩子一起制定一份手机使用守则，比如：家长对孩子的手机密码每天不定时更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家务或者其他任务之后 ， 才会得到密码 。和家长一起出门时 ， 孩子不带手机；控制孩子玩手机的时间；吃饭时、睡觉前都不玩手机 。如果孩子做不到，那就收走孩子的手机作为惩罚 。3、转移孩子的注意力：多培养孩子的兴趣爱好，当孩子闲下来时，家长要多聊聊孩子的兴趣爱好等话题 。或者，在周末组织一些与孩子兴趣爱好相关的活动，比如健身、郊游等 。扩展资料：沉迷于玩手机对孩子的危害：1、对孩子视力的影响孩子的眼睛、视网膜还没有完全发育成熟，经常玩手机的孩子容易发生近视、干眼综合症、结膜炎、视疲劳等不良反应 。如果手机直接照射在眼睛上超过半小时 ， 会导致眼睛黄斑病变，导致视力迅速恶化，尤其是不可逆的黄斑病 。2、手机辐射、颈椎、骨骼和其他身体部位的影响有专家表示，手机辐射会导致人体各种健康问题，甚至是人体健康的重要杀手，这是辐射的重要来源 。孩子们玩手机一直不活动 ， 身体容易变得僵硬 ， 引起颈椎等疲劳和疼痛，甚至引起病变 。当孩子玩手机时，两个拇指正在控制手机的屏幕 。如果是很长时间，会发生手指拇指综合征 。手指向内弯曲现象，手指骨头开始松动，引起麻木 ， 疼痛，酸痛等不良反应症状 。3、浪费了孩子童年的黄金成长周期6岁以前是孩子成长的黄金周期 。在这段时间内，孩子的智力会迅速发展，因此我们必须为孩子的智力发展创造有利条件 ， 而不是限制和扼杀了孩子的智力 。参考资料来源：人民网—试试这3招帮孩子戒掉手机瘾参考资料来源：人民网—孩子沉迷于玩手机怎么办？这些危害家长不可忽视
2，怎么控制孩子玩手机控制孩子玩手机的办法：一、家长要以身作则只要孩子在身边 ， 家长做到坚决不玩手机 。俗语说“上梁不正下梁歪”，如果家长每天都迷在手机、电视上，很难想象孩子能经得住诱惑 。父母是儿童的第一位老师，父母的一言一行都会影响孩子的成长，所以，家长在管教孩子的时候 ， 先要“管教”住自己 。二、看课外书，充实孩子的精神生活一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急 ， 慢慢帮孩子戒掉 。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事 ， 或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来 。三、抽出时间多陪陪孩子带孩子参加户外活动，分散孩子的注意力，开阔视野 。对于有的孩子来说，玩游戏也是有着深厚的历史渊源的 。比如爸妈特别忙 ， 根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用游戏来消磨时间 ， 长此以往，就对游戏产生了依赖感 。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习 ， 并且在孩子面前做一个严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上 。四、鼓励孩子多参加集体活动增强孩子正常的人际交往能力和适应社会生活的能力 。如果家附近有幼儿园或者有孩子聚集玩耍的地方，父母不妨多带自己孩子一起加入 。这能让孩子充分感受和其他同龄小伙伴玩耍的乐趣 。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩 ， 或者父母少陪伴，甚至是父母主动给孩子提供”电子保姆“所致 。五、提高自控能力逐步让孩子认识到沉迷于手机游戏的危害，提高自控能力 。家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识 。不要情绪过激 ， 也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果 。相对于其他成瘾行为，手机成瘾只要能够认识到其中的危害，并能得到身边人的帮助和支持，还是比较容易戒除的 。扩展资料：经常玩手机手机的危害：影响生物钟：在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22% 。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响 ， 直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间 。也就是说 ， 玩了手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时 ， 因为已经睡不着了 。影响视力：左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差 。枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感 ， 短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的！【怎样控制孩子的手机，怎么控制孩子玩手机】

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