锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

5款饮品让脸上斑点悄悄走掉

睿知

1、西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库” 。
【5款饮品让脸上斑点悄悄走掉】    维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退 。西红柿是养颜佳品 。
2、柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用 。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克 。
    此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用 。
3、黑木耳红枣水
取黑木耳30克，红枣20枚 。将黑木耳洗净，红枣去核 ， 加水适量 ， 煮半个小时左右 。每日早、晚餐后各一次 。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦 。
    本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑 。黑木耳可润肤 ， 防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑 。
4、牛奶核桃饮
牛奶、黑芝麻各200g，核桃300g 。将核桃与芝麻磨碎后加入牛奶 ， 在锅中煮沸后加入适量白糖，每日饮用一次，每次一小碗 。可以补肾活血，使皮肤色斑减退 。
5、杂锦水果汁
雪梨100g，甘蔗200g，葡萄300g，荸荠100g，蜂蜜100g 。以上榨汁去渣后与蜂蜜混合装瓶备用，早晚各饮10ml，用开水兑 。有清热润肺，美白祛斑的作用 。

    推荐阅读


    上一篇：研究证实爱喝甜饮料易早熟

    下一篇：软件测试招聘网站，哪个公司在招聘软件测试人员啊