冬虫夏草怎么服用效果最佳 _睿知

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【冬虫夏草怎么服用效果最佳】冬虫夏草的服用方法：
冬虫夏草最佳的服用方法主要分三种：水煎、煮汤和泡药酒。1、水煎，时间一般为40分钟至1小时，如果处方中还有其他中药，一般将冬虫夏草单独煎，以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。2、煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1～2小时。3、泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不论以上哪种方法，最后都可以将冬虫夏草吃掉。

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冬虫夏草的功效与作用：中医学认为，冬虫夏草性平、味甘，归肺、肾二经，具有益肾壮阳、补肺平喘、止血化痰的功效。适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等病症。切记它不是万能补药，尤其对于慢性病患者来说，道听途说地乱服用冬虫夏草药膳，反而会对健康不利。
怎么吃冬虫夏草效果好：冬虫夏草在临床上一般需要配合大枣、桂圆等具有补益功能的中药使用，或者与鸡肉、羊肉等调制成药膳，其补益效果才能更加显著，至于与何种药物配合服用，应由中医专家根据病情而定，不可随意配服。

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提示：宜禁、感冒时引起的咳嗽或其他急性咳嗽，则不适合服用冬虫夏草，否则非但不能止咳，反而会加重咳嗽，而且缠绵难愈。在治疗慢性支气管炎时，冬虫夏草也只能在无痰或少痰时服用。即使主治肺肾两虚的久咳气喘，冬虫夏草也只能作为辅助用药，且要在痰少或无痰时才能用。对于过敏性哮喘，冬虫夏草基本上没有任何疗效。