女生做俯卧撑的坏处

【女生做俯卧撑的坏处】

女生做俯卧撑的坏处

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女生进行俯卧撑的坏处 女生进行俯卧撑运动主要的坏处就是容易造成肌肉拉伤,因为女生的力量相对较?。谠硕墓讨胁蝗菀壮な奔渲С抛约旱纳硖?nbsp;, 在没有完全掌握俯卧撑动作要点的情况下,就会造成肌肉拉伤,甚至是其它身体受伤的情况出现 。

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