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想要击打羽毛球时力道足 ， 首先要让身体放松，尤其是手腕、手指、腰部等部位要放松 。羽毛球击球的瞬间，还需要猛然加速挥拍，这样可以增加击球时的爆发力 。击球之后要立即闪腕 ， 也就是将手腕停止下来 ， 可以让羽毛球的初速度非常快 。
1、放松 【怎么击打羽毛球力道足】想要击打羽毛球力道足，首先要让身体放松，尤其是手腕手指要自然放松 ， 羽毛球拍不能握的太紧，否则挥拍过程中就会导致动作僵硬 。同时还要将腿部和腰部放松，若身体崩的太紧就会导致力气很难发出来 。
2、加速挥拍 在观看羽毛球比赛时，可以看到运动员打球都是从容的，且动作有节奏感 ， 球拍在击球的瞬间会猛然加速，这种方法可以增加击球时的爆发力，挥出去的动作越快，对球的击打力度就会越大 。
3、闪腕 闪腕指的是击打球之后手腕要立即停顿下来，不要再随着挥拍的方向继续挥下去 。而这个停顿的动作会让羽毛球的初速度极快，羽毛球会以非常快的速度越过对手并减速落地 。
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