在我们平常的生活当中，很多地方都可以看到白天打瞌睡的人群，但是这些人群大部分都是女性 ， 男性的精神应该都会比较好，但是有一部分的男性都会出现打瞌睡频繁的症状，其实这是嗜睡的毛病，那么很多人都关心引起嗜睡的原因是什么，小编就要为大家解开谜团了 。睡眠不足症候群(Insufficient sleep syndrome) 。
睡眠不足引起的白天嗜睡，是在所有引起嗜睡症中最常见到的疾病 。由于现今工商业发达，有些下了班后 ， 晚上还需要外出应酬，搞到叁更半夜才回家睡觉 ， 隔天早上仍然要照常上班，造成慢性睡眠剥夺，导致白天昏昏欲睡 。
但是大部份的人通常会在假日时 ， 把不够的睡眠补回来 。另外有些货卡车司机，常常工作时间过长，睡眠不足，很容易发生交通意外 。据统计，现今在美国的大学生普遍有睡眠不足的情形，而影响到学习 。
发作性睡病(Narcolepsy)
发作性睡病的过度嗜睡症状，乃是在白天的日常活动中，在不适当的场所睡着，例如在吃饭、开车及工作中突然睡着 。常可见到此类患者有数度交通意外或工作意外的经验 。
【男人嗜睡原因是什么？】但发作性睡病的患者却经常抱怨晚上失眠，可能因频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续，无法一觉到天亮; 也可能是因为白天嗜睡的时间过长 ， 而干扰到晚上的睡眠 。发作性睡病 ， 一天24小时的总睡眠时数，并不比正常人长 。
引起男人出现嗜睡的原因，大家应该也都明白了 ， 最主要的就是由于在晚上的时候睡眠不足，这也是嗜睡症当中比较常见的一种原因，尤其是现在很多人作息时间明显的昼夜颠倒，所以想要解决嗜睡 ， 还是需要调整自己的作息，才可以圆满的解决 。
推荐阅读
- 上班族如何去眼袋 4个小窍门助你轻松除眼袋
- 男小便尿道口刺痛是怎么回事？
- 现在男性能练瑜伽吗
- 男性小便刺痛带血的原因是什么？
- 大数据分析 亮点,QQ大数据分析
- 形状分析,拔罐月牙形状分析
- 每日心理分析DS,喜欢分析人是什么心理
- 多周期技术分析pdf下载
- 智能软件股票分析技术,久其软件股票分析