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皮肤浅色斑

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皮肤上的色斑，其实是特别容易让人犯愁的，因为色斑是非常影响美观的，但是对于那些浅颜色的色斑是可以用一些bb霜或者是粉底遮住的，尽管能遮住了近距离 ， 还是能够明显的看到，所以最好的办法还是有彻底的将它去除，但并不是所有色斑都能轻易除掉的 ， 那么皮肤浅色斑怎么去除呢?

浅色褐斑的食疗：
1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净 。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用 。
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用 。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等 。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤 ， 还能使黑色素沉淀 ， 达到祛斑的作用 。
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止雀斑及祛斑有较好的作用 。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽 ， 谷胱甘肽可抑制黑色素 ， 从而使沉着的色素减退或消失 。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋 ， 有减轻色素沉着的作用 。

5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用 。
6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了 。
7、水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克 ， 生甘草6克 。将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服 。本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效 。
8、苍耳子若干 。将苍耳子做成粉，洗净 ， 焙干，研成细粉，装瓶备用 。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次 。本方适用于因风邪袭面 ， 气血失和而致的雀斑 。
9、熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克 ， 甘草10克 。水煎服，日1剂，分2次服 。本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑 。10、黑牵牛米适量，鸡蛋清适量 。将2者调匀，备用 ， 在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上 ， 晨起洗去 。本方既可除雀斑，又能保护皮肤 。
11、木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉 。坚持一个星期，会有不错的效果!
12、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用 。

13、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋 ， 有减轻色素沉着的作用 。
14、自制面膜： 白茯苓研磨;用蜜调和每夜敷面 。
【皮肤浅色斑】 15、蛋清面膜：将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上 ， 具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用 。
16、要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒 。

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