咽喉炎适合喝胖大海、金银花茶、橄榄茶、罗汉果茶，这些茶对慢性咽炎的改善有一定作用 。
1、大海生地茶：冰糖30克，生地12克，胖大海5个，将这些药材一起放到热水瓶内，然后冲入沸水半瓶，盖上盖子焖15分钟左右 ， 可以当做茶来喝 ， 根据患者的饮用适量可以用2-3剂，对于慢性咽炎疗效很好，可以治疗声音嘶哑、喉中燥痒、干咳等症 。
2、胖大海：胖大海泡茶饮用，有良好的生津润燥、化痰止咳、养阴润肺，有效地防止咽喉干燥等不舒服治疗作用 。
肺热声嘶、咽喉肿痛等 ， 发生咽炎、咽痒不适等多种咽喉疾病 。特别需要注意的是，由于胖大海的性味甘寒，不适合长期服用 。
特别是脾胃虚寒、脾肾阳虚的患者;最好是不要服用 。另外，胖大海对于风热、肺燥导致的咽喉疼痛，所以;风寒、肺肾阴虚导致的慢性咽炎是不适合使用 。
3、橄榄茶：取橄榄两枚 ， 绿茶1g 。先把橄榄切成两半之后 ， 和绿茶放入被子中，冲入开水，加盖闷5min后饮用 。
适用于慢性咽炎，咽部异物感的患者 。
4、罗汉果茶：【咽喉炎喝什么茶好】此茶的主要功能，是清肺化痰，止渴润喉 。主治慢性咽喉炎 ， 肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等 。
5、金银花茶：具有较强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果，可酌情加冰糖或蜂蜜饮 ， 或配上菊花、竹叶代茶饮 。
慢性咽炎要注意不能吃过酸、过甜的食物，过甜的食物，如甜味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、炼乳等 ， 也会刺激喉部粘膜，使炎症不易治愈 ， 不利于早日恢复 。
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