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预防流行性感冒药茶

睿知

冬去春来，春季阳气生发，万物复苏 ， 各种病源微生物也开始旺盛地生长繁殖 。此时天气多变 ， 冷暖莫测，因此春季是流感多发的季节 。在预防流行性感冒方面有哪些居家小技巧呢？教你几种简单的自制防流感药茶 。
1.荆苏姜糖饮荆芥、紫苏叶、生姜各6克，洗净切细丝，沸水冲泡 ， 加白糖，代茶饮 。功能疏风散寒，和胃止呕 。用于风寒外感，头痛 ， 恶寒发热伴有恶心呕吐 。
2.银花薄荷茶金银花、薄荷叶各5克，绿茶3克，沸水冲泡，凉后饮 。功能疏风解表 ， 清热解毒 。用于风热感冒 ， 头痛目赤，咽喉肿痛 。
3.贯众蓝根茶贯众、板蓝根各10克 ， 加水煎煮取汁，代茶饮 。功能清热解毒，清咽利喉 。用于风热感冒 ， 流行性感冒，痄腮 。
姜白汤
生姜6片，葱白5根，紫苏5克 。水煎沸后，加盐适量，取汁温服 。
豆豉姜苏茶
生姜15克，紫苏10克 ， 淡豆豉15克 。三药同煎，加适量水，煮沸后加盖浸10分钟，当茶饮 。
芫荽葱白饮
芫荽15克，葱白6段 ， 生姜3片，食醋适量，水煎服用 。
荆防饮
荆芥、防风各10克，生姜3片，甘草3克 。煎汤代茶饮 。
【预防流行性感冒药茶】双花薄荷茶
金银花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎当茶饮 。
荸荠茅根茶
做法：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克 ， 配水1000毫升 。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量 ， 饮服 。
功效：能清热化痰，生津止渴，降压利尿 。

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