不同年龄女性吃什么能丰胸?

爱美之心人皆有之,从古到今,概莫能外 。尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段 。如今市场上有许多丰胸产品,但都不如食疗来得方便和安全 。但是,不同年龄可是有不同食谱的,所以不妨按照自己的年龄段来进行食补,相信过不了多久 , 就会出现傲人身姿 。
青春期女性
可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到**健美的目的 。
推荐以下2个食谱:
菊花鸭蛋
肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个 , 共煮 , 等鸭蛋煮熟后,敲开一头再煮 , 弃渣食蛋 。每日吃一个 。
羊肝焖黄鳝
羊肝10克,黄鳝150克 。将羊肝切片,黄鳝切段 , 加味精、料酒、酱油腌20分钟 , 然后用油爆羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克,用酱油调味,焖熟即食,每晚食一次 。
成年女性
有些成年女性体形偏瘦,**中脂肪积聚也较少,故**不够丰满 。此时应多吃一些热量高的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品 。
推荐以下2个食谱:
豆浆炖羊肉
淮山150克,羊肉500克,豆浆500克,油、盐、姜各少许,将这些材料合炖2个小时,每周吃两次即可 。
人参莲子汤
人参5克,莲子20克,冰糖10克,将其混在一起炖1-2个小时,隔日吃1次 。
成熟女性
35岁以上的女性,两侧**大小不均者 , 除了注意睡姿、采取按摩等方法纠正外,丰胸食谱如下:
海带煨鲤鱼
海带200克 , 猪蹄1只,花生150克,用砂锅焖好 。鲤鱼500克 , 葱、姜、油、盐、酒各少许,用姜、葱煎鲤鱼,然后放入做好的海带、猪蹄和花生中即可 。每周吃3次 。
荔枝粥
荔枝干15枚(去壳取肉),莲子、淮山各150克 , 瘦肉250克 , 将它们同粥一起煮,每周吃两次 。
【不同年龄女性吃什么能丰胸?】

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