失眠,有时是因为血虚


失眠,有时是因为血虚

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失眠,是现在很多人常见的症状 , 那么失眠的原因有哪些呢?血虚也会导致失眠吗?一起来了解一下
睡不着,醒得早,同时健忘、头晕、面色苍白,这是血虚的明显症状 。
此时喝一点阿胶山楂汁 , 就会得到一定程度的改善 。用生黄芪5g、当归5g、山楂8g , 同熬半小时,除去药渣 , 在水中加入阿胶粉9g 。每天坚持,一周后睡眠好转,面部也会红润 。 
【失眠,有时是因为血虚】

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