泡过的茶怎么办?扔之可惜，但又有什么用处呢?河南省中医院药学部主任李中心说，其实用它来装枕头也是个不错的创意 。用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶其实还有余下未泡出的成分，它们是有一定的保健作用的，只是作用会弱一些 。
李中心建议最好选用绿茶，因为绿茶的气味比较清香，适宜做枕头，而类似普洱茶这类已发酵过的茶 ， 因已经过发酵，其芳香气味非常淡了 ， 而且茶叶发硬 。茶渣做枕的方法很简单，首先，要把喝过的茶叶阴干，注意，是阴干，要是晒干就成粉末了 ， 而且香气也会散失 。做枕头时要把收集到的茶叶平摊在吸水纸或棉布上，放在阴凉处阴干 。一般枕里的茶渣3个月更换一次最好，最好用棉布或桑蚕丝面料做枕套比较舒适 。
【绿茶渣做枕头有助于睡眠】在这里，李中心向大家推荐几种茶枕组合，配比可根据个人喜好安排：
绿茶渣+菊花菊花最好选用怀菊花，因为怀菊的花瓣长，芳香性强，二者结合可清热明目 。
绿茶渣+决明子决明子所含的有效成分具有调节免疫、降血压、调节血脂及明目、通便等作用 。另外，因为决明子是一种微小的圆柱形中药，也很光滑，颈椎出现不适症状的人可以选用，放在颈下，可以对颈椎起到支撑和按摩的作用 。
绿茶渣+薄荷叶薄荷叶有清利头目的作用，可改善头晕脑涨的症状 。
绿茶渣+藿香藿香有祛暑解表的作用，夏天解暑效果好 。
注意：文中所提到的中药，需要是从中药房买的经过炮制的中药，中药只有经过炮制才能发挥作用 。
茶疗方：治肺结核
小麦大枣茶：绿茶1克，浮小麦200克 ， 大枣30克，莲子25克 ， 生甘草10克 。将后四味加水适量煎煮至浮小麦熟后，取沸汤冲泡绿茶 。每次服100毫升，每日1剂 。具有除虚热、止汗的功效，尤适用于肺结核虚热者 。
百麦玄贝茶：百合、麦冬、玄参、贝母各10克 ， 绿茶6克 。将前4味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡绿茶 ， 不拘时温饮 ， 每日1剂 。具有养阴润肺的功效 ， 常用于治疗肺结核干咳痰少或痰带血丝、口干咽燥等症 。
地黄冰糖茶：鲜地黄30克，茶叶5克，冰糖适量 。将鲜地黄榨汁，用此汁液冲茶叶，加冰糖搅溶，每日当茶饮 。具有清热润肺的功效，尤适用于肺结核低热、潮热者 。
芪百五味双参茶：黄芪、百部、五味子、沙参各10克，太子参20克，绿茶5克 。将前5味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡绿茶，分2次温饮，每日1剂 。具有益气养阴的功效，常用于治疗肺结核咳嗽气短、神疲乏力、自汗盗汗等症 。
芪山归冬紫菀茶：黄芪、当归、麦冬、紫菀各10克 ， 山药20克，红茶5克 。将前5味加水约500毫升 ， 煮开15分钟，取沸汤冲泡红茶，不拘时温饮，每日1剂 。具有平补阴阳的功效，常用于治疗肺结核咳逆喘息等症 。
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