【大枣桂芪粥的做法】
大枣桂芪粥的口味特点:鲜甜微苦,有补心安神的功效 。其做法如下:
【原料】
大枣10枚 , 桂枝10克,黄芪10克,桂圆肉10克,粳米100克 。
【调料】
白糖1大匙 。
【做法】
1:把大枣去核,洗净;桂圆、桂枝洗净;黄芪洗净,切片;粳米淘洗干净 。
2:把大枣、桂枝、黄芪放入炖锅内,加清水100克,用中火烧沸,小火煮25分钟,冷却,滤去残渣,留汁待用 。
3:把汁液、桂圆肉同粳米放入电饭煲内 , 加入适量清水 , 如常规煮粥即成 。
最后 , 菜瓢谷健康提示:大枣桂芪粥的制作时间预计40分钟 。制作难易程度:☆☆
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