日常蔬果养生秘籍——增强“性福” _睿知

症状表现：

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来自男性方面。已婚的男性因为对生活悲观失望，以及事业屡屡受挫、人际关系紧张、家庭不幸等造成心情抑郁、悲愤难平等，导致压力过大患上阳痿，或因为前列腺病、性病而导致性生活不协调；患有如慢性前列腺炎、附炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾?。谛陨钍背鱿植皇史从Υ佣种屏诵杂?。

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来自女性方面，对性生活反感、恐惧、冷淡。还有一个原因就是喜欢以别人为参照物，经常看电视上的一些激烈镜头，认为自己也应该是那样，如不是就是性不协，调，给自己造成压力，久而久之，成了心病。
对症特效蔬果：
韭菜、提子、橙子、大蒜、西红杮、大枣、葡萄、莲子
妙方多多：

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互相理解
夫妻双方要得到真正的性满足，就应该经常交流各自在性生活中的感受，促进相互间的理解，从而圆满地解决夫妻间性欲强度不一致的问题，这样才能使性生活趋于完美。

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制造浪漫的氛围
可以送对方礼物来表达爱意，如巧克力等“怡情”食品，减轻因性生活单调而带来的厌烦情绪。

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想象乐趣
情感的想象可以增强双方的性兴奋。在性生活过程中，丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性，妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像，双方都不必为此感到内疚，这样可以增强彼此的性欲。但千万不要将自己幻想的秘密告诉配偶，否则将适得其反。

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淡化压力
性失败所带来的压力会让伴侣觉得自己不好，久而久之，精神抑郁，更是难以达到和谐。要求每次性生活都十全十美，那是不现实的，少数的性失败次数是完全正常的。
韭菜炒羊肝

材料
韭菜150克，羊肝120克，姜丝适量
调料
盐、料酒各适量
做法：
取韭菜洗净，切成3厘米长的段，备用。
【日常蔬果养生秘籍——增强“性福”】羊肝洗净切成薄片备用。
将锅用旺火加热，下植物油，烧至八成热后，先下姜丝爆香，再下羊肝片和料酒炒匀再放韭菜和盐，急炒至熟。

日常蔬果养生秘籍——增强“性福”