锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

清热利湿的药

睿知

现如今，我们生活中的节奏越来越快 ， 熬夜，作息不规律也仿佛已成了我们现代人的一个通病 。久而久之 ， 我们经常会出现脸上长痘痘、嗓子痛痒、口腔溃疡等上火的症状，常久这样会严重影响我们的身体和心理健康 。因此，我们需要多了解一下有关清热利湿祛毒的药 。
一、决明子
决明子是豆科植物类的种子 ， 里面含的决明素及维生素A等物质可以起降低血压和降低血清胆固醇的作用，除此之外，还可以防止腹泻等作用 。
二、芦根
芦根性寒，味道甘苦，可以很好止呕、利尿 ， 适合热病伤津、烦热口渴、胃热呕吐、和治疗肺热咳嗽等 。
三、牡丹皮
牡丹皮中含牡丹酚和牡丹酚甙、和植物甾醇等物质 。据研究证明，牡丹皮有很好可以降低血压的作用，此外，还有抗消炎和清热解毒的作用，对多种致病菌有较强的抑制作用，适合清瘀、跌打损伤等症状 。
四、板蓝根
板蓝根属于十字花科大青叶的植物，当中富含板蓝根靛甙、大青素B等有效的利湿物质 。同时，板蓝根还有不错的抗病毒作用 ， 对多种致病菌都具有抑制作用 。在中医上，认为流行性乙型脑炎也可以用板蓝根煎剂口服治疗，它对治疗流行性乙型脑炎有不错的效果 。另外，板蓝根对急慢性肝炎也有一定疗效，服用可以有效地缓解或消退症状，从而改善人体的肝功能 。
五、蒲公英
蒲公英属于菊科植物 ， 蒲公英的根是全草，蒲公英含有丰富的甾醇、果酸、胆碱和菊糖等 ， 是属于利湿药物，所以蒲公英煎剂具有有效的抗病原微生物作用，同时又保肝、利胆，从而提高人体免疫功能 。
【清热利湿的药】这些药品可以在平时出现上火后搭配其他食材进行食用，可以有一定的清热利湿效果，很好的赶走身体里的“火” 。除此之外，还有很多有关清热解毒的药，但如果出现严重症状，就应该及时去就医 ， 平时也要多注意作息规律和饮食，尽量少熬夜 。

    推荐阅读


    上一篇：脸上长痘痘怎么办 教你有效消除痘痘方法

    下一篇：兄弟5450清零方法，让你的电脑更快，更流畅