冬季的咳嗽以外寒内热型居多，对付这种咳嗽，可以试试蒜泥敷脚心 。
具体操作方法如下：将大蒜捣成蒜泥 ， 放在纱布上 ， 贴到脚心处，然后用胶布固定好，外面套上干净的袜子 ， 就可以安心睡觉了 。早起时取下 ， 以方便行走 。第二天晚上重复，连续贴敷2~3天即可起到保健作用 。已有咳嗽症状者，需要连续贴敷5天 。大蒜具有刺激性和腐蚀性，假如发现有过敏现象，要马上停止使用 。
【冬季咳嗽试着用蒜泥敷脚心】
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