家常菜清热解毒的菜谱

萝卜丝蛋角汤,清热解毒,特别那个汤又清又甜
芹菜:能清热平肝,健胃下气,利小便 。(不宜久煮、久炒,宜凉拌)白菜:用于肺胃有热,心烦口渴 , 虽有清降之性 , 但同肉类做菜熟食性甘平味美宜人 。菠菜:能润肠,清热除烦,生津止渴,养肝明目 。(宜凉拌,炒菜)枸杞菜:能清热凉血,利湿,安神明目 。苦瓜:能清热解暑 , 明目 。(脾胃虚寒者慎用)丝瓜:能清热化痰、凉血 。黄瓜:能清热止渴,利水消渴 。冬瓜:能清热化痰,利尿消肿 。番茄:能清热生津 , 养阴凉血 。

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