**是女性的一个敏感部位,经常按摩能够刺激身体分泌激素 , 能加强脑下垂体和卵巢分泌激素的功能,促进局部血液循环,让**组织的发育更好 。正确的丰胸按摩手法还有预防乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺良性肿块和乳腺纤维瘤的作用 。而错误的丰胸按摩手法不仅会对**造成危害更可能会导致**越来越小 。**是女性身体中非常娇嫩的一部分,想要通过丰胸按摩来实现丰胸效果,那一定得掌握好手法了 。
我们来看怎样按摩能使胸变大?
摩擦、推抚法
四指并拢,拇指分开,指掌触及皮肤 。先由颈、肩向腋窝下按摩 , 再由胸下向上向外推擦,然后由**向四周摩擦至腋下淋巴结处 。先轻轻摩擦一遍,然后重一点,最后再轻一些按摩,共按三遍,然后双手全掌由**四周沿乳腺管轻轻向**方向推抚 。
环状按摩法
用一只手轻轻托住**,另一只手从**中部开始,用手掌包住**,旋转虎口,做包裹**的手势,重复5~8次 。这个动作可以防止出现副乳 , 还能促进**上方的肌肉生长 。
【4个按摩动作 让你**更坚挺】揉捏法
四指并拢,拇指分开,成钳形,手指与手掌贴近皮肤 。开始以揉为主,由颈、肩及胸侧至**,着力要轻 。然后以捏为主 , 对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏,最后归至腋下淋巴结处 。如此反复3-5分钟 。揉捏时力要透入深层肌肉、韧带 , 有硬块处反复揉压数次 , 直至肿块柔软为止 。
抖动法
一是取立位,两肩放松,手臂自然下垂 , 上下抖动肩部,带动两臂及**抖动;二是四指并拢 , 与拇指分开,以手掌托住**或胸肌做抖动 。用两种方法各施术1-2分钟 。三是以右手小鱼际部着力,从**肿结处,沿乳根向**方向作高速振荡推赶,反复3到5遍 。局部有微热感时效果更佳 。
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