奶油是现在我们很多人都爱吃的了，大家选择吃奶油是非常健康的，可以很好的促进我们的健康哦，而且奶油的味道也钱的确是不错的了，但是在吃奶油的时候也需要我们注意细节哦 ， 一起看看奶油应该怎么吃才比较健康吧 。
首先我们大家需要注意了，由于奶油的种类是比较多的了，所以我们大家在这时候就需要对不同种类奶油的有了解才行了哦，首先给大家介绍的就是动物性奶油了哦，是可以用于西式料理，可以起到提味、增香的作用，还能让点心变得更加松脆可口 。但是，由于人们对健康的重视程度越来越高 ， 目前，植物性奶油以不含胆固醇且口味与动物性奶油相近等优点成为奶油消费中的主导，多数情况下，几乎将动物性奶油取而代之 。鲜奶油的用途则更为广泛，可以制作冰淇淋、装饰蛋糕、烹饪浓汤、以及冲泡咖啡和茶等等 。
同时还有一种比较常见的奶油，就是鲜奶油了哦 ， 这是从新鲜牛奶中分离出脂肪的高浓度奶油，用途很广，像制作牛油，冰淇淋蛋糕 ， 或冲泡咖啡时都用得到 。鲜奶油得脂肪含量最高为45%-50%,最低也有25%-35%，冲泡咖啡通常是使用含脂肪量25-35%的鲜奶油，是可以很好的促进我们健康的一种食物了，味道也是比较鲜美的了，是大家不能错过的好选择哦 。
不过对于奶油来说 ， 在保存的时候也需要注意细节才行了哦 ， 由于奶油较易吸收其他气味 ， 宜密封单独冷藏 。同时，奶油选购时应该注意 ， 优质的奶油呈淡黄色，具有特殊的芳香，放入口中能溶化，无粗糙感，包装开封口仍保持原形，如果没有油外溢，表面光滑;如果变形，且油外溢、表面不平、偏斜和周围凹陷等情况则为劣质奶油 。更要谨记奶油容易氧化，最好先用纸将其仔细包好，然后放入密封盒中，冷藏在2～4℃冰箱中，可保存6个月以上 。
【奶油味道好 注意奶油的食用方法】
上面我们就给大家介绍了奶油的情况，可以发现我们选择吃奶油是非常健康的了，这是很不错的一种食物选择了，我们经常的吃奶油可以很好的促进身体的健康哦，不过我们也要学会奶油的吃法才行了，重视起来才可以更好的吃哦 。
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