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牛奶好还是羊奶好，牛奶和羊奶哪个比较好

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1，牛奶和羊奶哪个比较好牛奶好，羊奶喝多了干燥！都是食草动物，奶的成分差不多 。只是羊奶的脂肪颗粒更细写 ， 更容易吸收【牛奶好还是羊奶好，牛奶和羊奶哪个比较好】
2，牛奶好还是羊奶好羊奶好·！羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处 。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上 。羊奶营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖 。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍 。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用 。都好,只要坚持吃羊奶羊奶比较好,但比较少,价格比较贵羊奶好就是太贵
3，羊奶和牛奶哪个更好一些 在同样重量下，牛奶比羊奶的营养成分稍高一些，羊奶的蛋白质比牛奶少一半，但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别 。但是羊奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上 。如果消化功能不太好可以选择羊奶 。对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高 ， 可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽 。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用 。对于老年人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用 。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复 ， 提高人体对感染性疾病的抵抗力 。对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶 ， 具有一定的镇静安神作用 。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积 。对小孩来讲如果长期喝羊奶，应该注意补充叶酸 。各有各的好、、、、、、、、差不多 ， 跟奶源有关 。没有母乳好 。
4 ， 羊奶好还是牛奶好羊奶乃奶中之王 ， 各方面营养都比牛奶高，除了新鲜羊奶中缺少叶酸及铁 ， 但羊奶的脂肪球颗粒小，对于人体的肠胃来讲，比较容易消化吸收 。牛奶，人们一直都在食用的乳制品 ， 但对于有点人来说，会出现消化不良、恶心、呕吐等 ， 是因为牛奶中的乳糖不能被人体所消化而导致的 。另外羊奶或多或少会有一点膻味 。都一样 ， 不要相信商家的刻意区别，对于宝宝来说 ， 母乳最好 。羊奶~~~牛奶硬~~羊奶软~对胃肠不造成伤害……牛奶，羊奶上火厉害羊奶乃奶中之王，各方面营养都比牛奶高，除了新鲜羊奶中缺少叶酸及铁，但羊奶的脂肪球颗粒?。?对于人体的肠胃来讲，比较容易消化吸收 。牛奶，人们一直都在食用的乳制品，但对于有点人来说，会出现消化不良、恶心、呕吐等，是因为牛奶中的乳糖不能被人体所消化而导致的 。另外羊奶或多或少会有一点膻味 。相对于体质弱的人来说是羊奶好,因为羊奶胆固醇低一些，脂肪颗粒比牛奶?。菀孜?。并且羊奶里含有促进皮肤细胞生长的一种因子，长期喝可能会美容的 。但羊奶的味道要比牛奶膻，大部分人不愿意去喝的 。如果你买的是散装的奶制品的话，在没消毒的情况下一般只能保存24小时，时间太长细菌会大量繁殖的！如果你买的是超市里那种包装好的 ， 请仔细按照它上面写的保存方法去做 。5，羊奶和牛奶那个好羊奶好羊奶中的蛋白质、矿物质 ， 尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处 。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上 。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质 ， 尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处 。和牛奶相比 ， 羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上 。对于妇女来说 ， 羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽 。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用 。对于老年人来说，羊奶性温 ， 具有较好的滋补作用 。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力 。对于脑力劳动者来说 ， 睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用 。由于羊奶极易消化 ， 晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积 。许多国家都把羊奶作为重要的奶源 。我国由于生产规模较?。?生产技术尚不够发达，造成羊奶价格较贵、供应有限 。很多人对羊奶的膻味敬而远之 。其实，只要在煮的时候放几粒杏仁或一小袋茉莉花茶，煮开后 ， 把杏仁或茶叶渣去掉，基本就可以除掉膻味 。牛奶好牛奶好羊奶的营养价值更高些6，喝牛奶好还是羊奶好呢牛奶和羊奶都是具备较高营养价值的，习惯上人们都选择喝牛奶，但是从营养上讲，羊奶的价值更高一筹 。羊奶被营养界称之为“奶中之王”，还是喝羊奶更好好一点 。1、羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10% 。羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高，特别是维生素B和尼克酸要高1倍 。每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍 。在欧洲 ， 鲜羊奶的价格会是鲜牛奶的7倍以上 。只是在铁含量上，羊奶略低于牛奶 。2、羊奶偏碱性 ， 经常饮用对维持机体酸碱平衡具有积极作用 。羊奶中含丰富的ATP和CAMP，它们是细胞的核心物质，具有多种调节功能，维护着脏器组织正常的生理功能，这是羊奶在营养保健上的独到之处 。3、羊奶的营养价值还体现在MBP的含量上 。MBP是存在于乳清中的蛋白质，在普通牛奶中含量很少，1克中仅含二万分之一 。而羊奶含有丰富的活性免疫球蛋白、乳清蛋白和乳铁蛋白 ， 促进骨骼生长的作用优于牛奶 。在日本，添加了MBP的食品在日本属于特定保健用食品，需要得到政府的批准 ， 而羊奶则天然含有MBP，不枉它“奶中之王”的称号 。付费内容限时免费查看回答您好：很高兴为您服务亲?，如果可以保证质量的话，当然是羊奶粉好 ， 因鲜羊奶，我们很难做到无菌 。鲜羊奶是指刚刚从羊身上挤出来的奶，在现有的技术条件下很难做到无菌消毒 。另外 ， 鲜羊奶中的营养成分有限，特别是对于大脑发育及一些微量元素的含量较低 。而配方羊奶粉一般都是经过科学配比的 ， 营养成分得到保障 。但是 ， 我们也很难保证买到的羊奶粉品质一定是好的 。总的来说 ， 鲜羊奶和羊奶粉各有利弊 。如果能在质量保证的前提下 ， 选择羊奶粉比较好 。希望我的回答可以帮助到您谢谢祝您生活愉快亲亲，如果我的回答有帮助到您，麻烦点一下赞谢谢，需要其他解答可以关注我咨询? 点击我的主页进行亲 。更多2条幼儿喝牛奶好还是羊奶好？#星知计划#我们一般喝牛奶比较多，羊奶比较少，羊奶还比较贵，那是不是羊奶就比牛奶更好呢？

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