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防癌抗癌进行时 推荐七种另类抗癌法

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癌症是高发的一种疾病，威胁人类健康 。患上癌症也并非就判了死刑，癌症也是可以预防的，可以治疗的 。那么我们该如何防癌抗癌呢?下面我们就为大家介绍七种
另类的防癌策略，一起来学学吧!
1、唱歌抗癌法
唱歌可抗癌?是否有点无稽?其实不然，别以为唱歌很轻松，事实上唱歌是一种深度呼吸的运动，气体交换会更频繁 ， 吸氧增加 ， 这样既可以促进*的新陈代谢 ， 此外，还可以使体内一些致癌物质排出体外 。
2、微笑抗癌法
常看到乐观爱笑的人都比较健康，那是因为人的情绪是可以影响到生理变化的，一个人常有消极情绪或者抑郁的心情，往往是比较容易诱发癌症的，所以每天笑一笑，也是预防和对抗癌症的良方 。
3、睡眠抗癌法
美国癌症研究协会指出，如果每晚睡眠时间不足7小时 ， 不仅会很大程度上抵消体育锻炼的抗癌效果，还会增大患癌几率 。这是因为睡眠不足会直接影响*关键荷尔蒙和新陈代谢，对抗癌有副作用 。
4、倒后走抗癌法
倒后走是近几年比较流行的养生锻炼，它对抗癌也有一定的效果 。因为倒后走的话，看不清前进方向的人们会很自然地产生一种紧张感，从而会很认真地去走每一步，这时会增加干扰素的分泌，而干扰素有一定得抗癌作用 。
5、气功抗癌法
说到气功抗癌，我国一位著名的画家曾练气功就成功治愈了自己的癌症 。因此说气功锻炼法是有临床经验的，既可以健身，又可以抗癌 。其保健作用相当于瑜伽和太极 ， 但又优于后者 。
【防癌抗癌进行时 推荐七种另类抗癌法】6、泡澡抗癌法
无论是病毒还是细菌，都是害高温的生物，也就是说高温下是难以生存的，平日晚上泡个热水澡，缓解疲劳，促进血液循环的同时，由于癌细胞对热的耐受度远不如正常的细胞 ， 所以容易被杀死 。
7、钓鱼抗癌法
钓鱼，是新兴都市人喜欢的释放压力的爱好，垂钓使人既紧张专一，心情舒畅，又动静结合，可促进身心健康 ， 而且垂钓的空气环境相对清新干净，对呼吸道是很好的呵护，能起到药物所不及的作用 。

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