亲朋好友聚餐,必备的8道家常菜,营养又好吃,招待客人特别有面


亲朋好友聚餐,必备的8道家常菜,营养又好吃,招待客人特别有面

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平常聚餐 , 不知道做什么菜的朋友,不用慌 。今天分享8道家常菜 。荤素搭配营养均匀,既下酒又下饭,做法都很简单,厨房小白也能轻松上手!
  • 01【亲朋好友聚餐,必备的8道家常菜,营养又好吃,招待客人特别有面】一、丝瓜鸡蛋汤
    1、去皮的丝瓜切成滚刀块,加一勺盐和适量清水浸泡十分钟,这才是丝瓜不发黑的关键 。油热下四个鸡蛋 , 煎至八面金黄,再切成小块 。
    2、再把丝瓜炒至断生,放姜丝,毛豆和煎好的鸡蛋,冲入开水 , 大火煮五分钟,调味加盐、鸡精 , 再来点虾皮和枸杞 , 搅拌均匀,煮一分钟即可 。
  • 02二、凉拌茄子
    1、茄子切成段,上锅蒸15分钟,晾凉后撕成小块 。碗中放蒜末、小米辣、辣椒面、生抽、陈醋、蚝油、盐、白糖搅拌均匀 。
    2、淋在茄子上,再来点香菜 , 将它拌均匀即可 。酸辣开胃 , 低卡又解腻 , 怎么吃都吃不够 。
  • 03三、糖醋排骨
    1、排骨不用焯水,只需要加一勺盐和面粉清洗,然后下锅煸炒至金黄后,加冰糖,再放葱姜、八角,一大碗热水,调味放盐、胡椒粉、陈醋、生抽、老抽,盖盖小火焖30分钟 。
    2、再淋上一勺陈醋,大火收汤汁即可 。
  • 04四、清蒸鲈鱼
    1、鲈鱼两面打花刀,方便成熟,调一大碗姜葱盐水,放鲈鱼浸泡十分钟,这一步能把鱼腥味去掉,鱼肉也会变得更加鲜嫩 。
    2、锅中油热,放洋葱丝、葱段、姜丝炒香 。接着倒入一碗水,半碗蒸鱼豉油,少许白糖提鲜,这就是饭店都在用的蒸鱼汁 。锅中水开 , 再放入鲈鱼蒸六分钟,蒸鱼的汤汁先倒出来备用,接着淋上蒸鱼汁,放葱花 , 浇上热油,激发出香味即可开吃 。
  • 05五、土豆炖牛肉
    1、首先清水中加一勺盐化开,然后把牛肉放入淡盐水中浸泡20分钟,泡过淡盐水的牛肉会变得很软,而且更容易熟 , 还可以把腥味主要来源的血水给泡出来 。
    2、牛肉冷水下锅,加葱姜、料酒煮开,撇去浮沫,锅中油热,下牛肉煸炒至表面焦黄,加葱姜、八角、香叶、干辣椒几粒,冰糖、生抽、老抽、蚝油、甜面酱,加半瓶啤酒,再加入煮肉的原汤,小火慢炖50分钟,放入土豆、胡萝卜,继续炖15分钟,大火收浓汤汁就可以出锅了 。
  • 06六、醋溜白菜
    1、大白菜用刀拍一下,这样能更好的入味 。锅中油烧热,放葱、姜蒜、花椒、干辣椒煸炒出香味,先下入白菜根,加一勺盐,大火翻炒至断生 。
    2、再加鸡精 , 白糖,少许生抽,适量陈醋,再下入白菜叶炒软,炒至入味 , 再来一把葱段就可以出锅了,开胃又下饭 。
  • 07七、灯笼土豆
    1、去皮的土豆从中间切成两半,底部垫上筷子 , 再给它切成薄片,然后加一勺盐,倒入清水浸泡20分钟 , 放入淀粉都裹上淀粉,再准备一段火腿肠,放中间,用牙签固定 。
    2、油温五成热,下锅炸,炸至金黄就可以捞出 。锅中少许油,放一袋糖醋汁,熬至粘稠 , 浇在土豆上,一道好看又好吃的灯笼土豆就做好了
  • 08八、尖椒鸡蛋
    1、碗里打入五个母鸡蛋,一勺盐 , 少许白醋,可以去腥增香,蛋液充分打散才会蓬松 。尖椒先拍匀,再斜刀切成丝 。
    2、油热 , 放尖椒丝,加少许盐,开大火炒至断生,鸡蛋液均匀淋到尖椒上,开中小火慢煎,煎至两面金黄成熟 。尖椒鸡蛋这样做非常入味好吃 。

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