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男性几点早衰的迹象

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男性几点早衰的迹象

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男性几点早衰的迹象
男性早衰的迹象主要有以下几点需要注意：
1、 剧烈运动后体力变差，如上三层楼便心慌、气短 。较剧烈运动时，如连续上三层楼，感到心跳明显加快，并且出现呼吸急促、心慌或胸闷、胸痛等症状，休息十多分钟才能缓解 。
2、人变懒了，耐力差了 。近一个月 ， 觉得自己懒洋洋的 ， 做和以前一样的家务劳动更容易累 。运动耐力明显比以前差了，比如平常能打30分钟的乒乓球 ， 现在只能坚持一半时间 。
3、平躺时呼吸困难 。睡觉时 ， 用原来的枕头会感到呼吸困难，必须换成较高的枕头甚至半卧着才觉得呼吸顺畅 。
4、睡觉时惊醒 。晚上睡觉时突然气闷、气急而惊醒，被迫坐起 ， 有时还可能伴有咳嗽 。
5、**憋闷、疼痛 。饱餐、受凉、吸烟时会感到**憋闷、疼痛;看紧张的电视节目时会心慌、胸闷，需要十多分钟才能平静下来 。
6、高血压、血脂异常 。收缩压超过140毫米汞柱和（或）舒张压超过90毫米汞柱，血清总胆固醇高于6、22毫摩尔/升，低密度脂蛋白胆固醇高于4、14毫摩尔/升，高密度脂蛋白胆固醇低于1、04毫摩尔/升，甘油三酯超过2、26毫摩尔/升 。
【男性几点早衰的迹象】7、血管内壁钙沉积得多 。在血管内壁上，多余的胆固醇和其他脂肪会形成一种“软斑块”，当这些“软斑块”破裂时，上面就会出现一些“小裂口” 。这时，身体里的钙就会在裂口处沉积，形成一种“瘢痕” 。它一方面能起到稳定斑块的作用，另一方面却透露出心血管的“年龄” 。瘢痕越多越厚，心血管年龄就越老 。通过CT扫描技术，医生就能清晰地看到瘢痕的情况 。
8、不良生活方式 。如果你有吸烟，缺乏身体锻炼，偏食及口味过重等不良生活习惯，你的心脏年龄恐怕又要比你的实际年龄老了几年 。
上述即为男性早衰的迹象的相应介绍，您做到积极有效了解了吗？疾病重在预防 ， 如您出现上述事项不妨及时加以有效缓解，祝您健康 。

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