安化黑茶没有毒 ， 长期饮用安化黑茶，还能补充各类的维生素、矿物质、蛋白质等;其次可提高食欲、促进消化、防止便秘 。
安化黑茶中的生物碱可以促进胃液的分泌，进一步增强肠道中有益菌的生存与繁殖;安化黑茶还具有降脂、降压、降血糖的功效 。
安化黑茶的好处：
1、可以降血压 ， 黑茶里面有茶氨酸物质 ， 这物质可以把多巴胺能神经元活化，控制血压升高，茶叶含有的儿茶素和咖啡碱可以舒张血管，把血压降低 。
2、可以杀菌 ， 黑茶汤色有茶黄素和茶红素，茶黄素是自由基和抗氧化剂，可以抵抗金黄色葡萄菌、肠类杆菌等 。
3、可以解毒利尿，黑茶里面咖啡碱成分有利尿作用，还可以帮助解酒毒，含有的茶多酚成分可以缓解重金属的毒害作用 。
安化黑茶的坏处：
1、黑茶含有的咖啡碱，茶多酚，不利于胎儿在孕妇腹中成长，咖啡碱会影响胎儿的神经发育，贫血和哺乳期妇女也是不适合喝黑茶 ， 会对身体不利 。
2、黑茶中含有的茶色素较多 ， 饮用多了，会在牙齿上留下茶渍斑 。
3、黑茶可以快速中和血糖 ， 如果是低血糖或血压低的人饮用，会容易恶心头晕 。
4、如果是失眠的人也是不适合饮用黑茶，茶叶里面含有的咖啡因和芬香物质会让人兴奋，让人难以入眠 。
【安化黑茶有毒吗】
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