皱纹这个东西，随着人的年龄会慢慢增多，颈部处出现皱纹也是很正常的 。如果有朋友想去掉自己脖子上的皱纹 ， 可以尝试下给皮肤按摩和食用一些紧缩的护肤品，这样对去周围是非常有效的 。
1.日常生活中的一些小动作可能对导致颈部皱纹的增多：很多白领们需要长时间的伏案写作或者看电脑等等，这时需要你时不时的抬抬头，放松放松颈部皮肤 。还有一些经常需要打长时间电话的朋友 ， 千万不要用脖子夹着手机打，因为通话时不仅辐射大，手机产生的热度，脖子长时间僵直等都会导致颈部皱纹的增多 。
2.当你往脸上敷抹这各种防晒霜的同时，千万别忘了颈部皮肤更加需要防晒霜的保护 。防晒霜能有效防止太阳紫外线对颈部皮肤的损害从而使其加速老化 ， 使其减少产生皱纹 。
3.日常护理过程中注意颈部的清洁，当我们用洗面奶洗脸的同时 ， 可以多使用一些用来保护颈部，这不仅能清洁一些颈部的污垢，还能对其适当护理和滋润 ， 使其重新焕发年轻的光彩!
4.在家可以经常对颈部进行按摩，一些简单的按摩是很容易操作的，比如：尽可能的伸直脖子，拉伸颈部皮肤 ， 然后可以旋转头部做顺时针运动几圈，然后逆时针运动，重复几次即可 。当然还可以用手轻拍脖子皮肤进行按摩等等，这个网上有很多详细的介绍，大家可以去网上看视频学习一下 。
5.多喝水，补充人体日常所需的水分 。相信大多数人都有感受吧，颈部皮肤是非常容易干燥缺水的，因为它的锁住水分的能力比较欠缺，所以我们更加要和充足的水分，以提供足量的水分维持身体体液的平衡 。
【怎样去除颈部的皱纹效果比较好?】
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