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夏天饮用西湖龙井的好处

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夏天饮用西湖龙井有很多的好处：1、杀菌抗菌：
炎热夏季，也是各类细菌大肆猖獗的季节 ， 那么龙井茶就能够帮助我们的身体起到一个杀菌的效果，龙井茶中的茶多酚就能够身体内那些细菌相结合，那么细菌便会在这种结合下“死亡”，自然能够起到杀菌抗菌的功效了 。
2、醒脑预防困倦：
夏季的时候，一来因为夜短昼长，人睡眠的时间比较短 ， 再加上天气闷热，所以很容易感觉到困乏的 ， 如果这时候来一杯龙井茶，就能够起到提神醒脑的效果，会改善你的夏日困倦 。
3、美白防晒：
别总觉得夏季只有防晒霜和防晒伞才能起到防晒效果 ， 龙井茶也有这方面的功效哦，龙井茶里面的儿茶素不但能够增强我们皮肤的抗氧化能力，且还能够有效预防皮肤癌的出现呢，所以夏季的时候，可以每天喝一些龙井茶的 。
4、消脂减肥：
相信这一点对于女性来说是很有吸引力的吧?夏季想要减肥的女性可以每天和龙井茶的，龙井茶含有的物质 ， 比如说叶酸、咖啡碱之类，就能够起到也消脂的效果 ， 那么自然能够帮助我们健康减肥喽 。
5、降低血压：
龙井茶是高血压患者在夏季可以放心喝的茶叶，龙井茶中的维生素C能够起到降低血压的功效，且龙井茶含有的茶多酚也有这个功效，并且茶多酚还能够起到抑制动脉硬化的效果呢 。
6、健齿消口臭：
夏季饮用龙井茶，还能够起到一个保护牙齿并且消除口臭的效果，茶叶能够起到坚固牙齿的效果大家肯定都应该知道的吧?茶叶中的氟是保护牙齿的功臣 。
且当你在夏季感觉到口臭的时候，赶紧喝点龙井茶或者嚼几片茶叶，口臭立刻消失 。
7、缓解压力：
西湖龙井茶的一大特色就在于西湖龙井茶的香气 ， 西湖龙井茶的香气有舒缓、放松心情的感受 。
西湖龙井的香气可以让人缓解压力 。压力过大是当代大部分都会遇到的问题，压力过大是导致失眠、皮肤暗淡无光的主要原因 。
所以经常和西湖龙井绿茶可以让人放松心情继而保护皮肤 。
夏天特别适合饮用西湖龙井，长期饮用会给身体带来很大的好处~
【夏天饮用西湖龙井的好处】

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