蜂蜜大家都很熟悉的吧，而且营养物质还是比较丰富的呢 ， 它可以有促进食欲的作用 ， 蜂蜜具有滋阴润燥的作用，蜂蜜还可以有润肠通便的效果哦 。蜂蜜的食疗方法你知道有什么吗，下面的这些食疗方法可以有保健治疗疾病的作用 。
【蜂蜜的食疗方法 治疗疾病保健康】
干燥上火
用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳 。
便秘
用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量 。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜 ， 待凉后食用，可润肠通便 。
高血压
用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量 。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服 。每日服用一次可有效降血压 。蜂蜜和芹菜一起榨汁的话可以有缓解高血压的作用，还可以有滋阴润燥的效果哦 。
冠心病
丹参10克、首乌10克 ， 水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服，对治疗冠心病有帮助 。
眼睛干
用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后 ， 加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾 。
感冒嗓子疼
用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒 。感冒咳嗽的话可以选择蜂蜜的这个方法，可以有滋阴润燥的效果呢 。
月经过多
用适量红枣加蜂蜜熬粥，能起到补血益气的功效 。
关于蜂蜜的一些食疗方法，上面小编已经给大家介绍了相关的结果食谱了，从上面的这些食谱中可以看出蜂蜜具有清热解毒，促进食欲的作用，而且还可以抗衰老哦 ， 适合很多人群食用，赶紧来试试吧 。
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