大家都知道吃宵夜不好，但是你知道常吃宵夜可能导致胃癌吗？我们的胃黏膜是覆盖在胃内表面的一层组织，含有不同的分泌腺体 ， 是一个复杂的分泌器官 。如果夜间进食可能加重肠胃负担，影响胃粘膜的修复，更易诱发胃癌 。一起来看看夜宵致癌的原因 。……
【常吃宵夜当心导致胃癌】吃宵夜当心患胃癌
如果经常在夜间进餐，胃肠道在这段时间内也就不能很好地休息和调整 ， 胃黏膜的再生和修复就不能顺利地进行 。
吃过夜宵再睡眠，食物会较长时间在胃内停留 。
摄入的食物如果长时间滞留在胃中，会促使胃酸大量分泌 ， 若再吃些致癌物质，如油炸、煎制、烧烤、烟薰、腌制等食物或辛辣刺激的食物，更容易对胃粘膜造成恶性刺激，导致胃糜烂、溃疡，引起胃穿孔，甚至诱发胃癌 。
常吃宵夜不止可能诱发胃癌
值得注意的是，常吃夜宵不但有致癌的可能，还会引发糖尿病、肥胖等诸多病症 。
专家提醒说，饮食一定要有规律，尤其不要在晚上11、12点钟或睡前2小时内进食 。
尽量少吃辛辣食物和烧烤等 。
常在夜间进餐的人如果出现胃胀、胃口不好、腹痛、消化不良等症状 ， 应提高警惕，千万不能忽视 。
不能自己到药店随便买几片药吃挺过去，因为这些症状有可能就是食管癌、胃癌、肝癌、大肠癌等胃肠道癌症的早期表现之一 。
推荐阅读
- 置地文华东方酒店推出亚洲首个希腊及蜂蜜主题下午茶
- 如何进行万网服务器的接入？ 万网服务器怎么对接
- 如何制造服务器错误？ 怎么让服务器报错
- 如何解决邮件服务器连接失败的问题？ 邮件服务器连接失败怎么办
- 如何在万网服务器上屏蔽IP地址？ 万网服务器怎么屏蔽ip
- 女性4个时期不宜有性生活 女性纵欲过度有何危害？
- 引起抽搐的原因 这四点最常见
- 如何让服务器自动踢人？ 怎么让服务器拉人
- 如何解决邮件服务器连接超时问题？ 邮件服务器连接超时怎么办