高血压患者必须长期服药，持之以恒 。在服用西药降压的同时，配合服用中药药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益 。高血压病人选用药茶，既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除高血压病人的不适症状如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，积极消除这些不适症状，有利于缓解病人的精神紧张状态 ， 舒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效 。
1．肝阳上亢以潜求平肝阳上亢型高血压见头痛头晕、面红目赤、头重脚轻、手抖肢麻、口苦便秘、苔黄、脉弦 。应选用具有平肝潜阳作用的药茶 。
【菊槐茶】菊花10克，槐花10克 ， 绿茶3克 。三味共放茶杯内，冲入沸水 ， 加盖浸泡10分钟即可 。边饮边加开水，每日1剂 。有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳 。
【二子茶】决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克 。将决明子略炒香后捣碎 ， 与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用 ， 每天1剂 。有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状 。
【夏枯草降压茶】夏枯草10克，车前草12克 。将夏枯草、车前草洗净 ， 放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮 。每日1剂，不拘时饮服 。功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症 。在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏 。
【决明罗布麻茶】决明子12克 ， 罗布麻10克 。二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用 。每日1剂，不拘时代茶频饮 。功能清热平肝，适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者 。
2．阴虚阳亢以补治本可见眩晕耳鸣、视物模糊、腰腿酸软无力、面红口干、舌质红苔少、脉洪而数 。宜用滋养肝肾，平肝降压类药茶 。
【枸杞决明茶】枸杞子10克，决明子10克，菊花3克 ， 槐花6克 。滚开水冲泡，代茶饮，每日1剂 。功能补益肝肾、平肝降压 。对高血压属阴虚阳亢者有效 。
【桑寄生茶】桑寄生30克 ， 夏枯草15克 。水煎代茶饮 。方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨 。药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用 。能舒张冠状血管 ， 增加冠脉血流量 。夏枯草清肝降压 。故此方对高血压因肝肾不足，腰膝酸痛者尤为适宜 。
【黄精四草汤】黄精20克，夏枯草15克 ， 益母草15克，车前草15克，豨莶草15克 。每日1剂，水煎代茶饮 。高血压属中医眩晕病证 ， 多由脾肾不足、肝阳偏亢所致，为虚实挟杂之证 。本方能补脾、平肝、通络以降血压，宜于脑血管硬化、肾病水肿兼有高血压者 。现代药理研究表明 ， 方中黄精、夏枯草、益母草均有良好的降压作用；益母草、车前草又有良好的利尿作用，故又可通过利尿而降压 。
3．降脂减肥事半功倍高血压病人体重增加，血压会进一步增高，而结合降脂减肥、减轻体重，则有利于降低血压 。选择降压药茶时 ， 必须考虑药茶是否同时具有降脂减肥作用 。对于服之有效的此类药茶，应坚持服用一段时间，一般以30日为1疗程 。
【山楂荷叶茶】生山楂50克，荷叶15克，蜂蜜50克 。二味共放锅中 ， 加水1000毫升，用小火煎煮至300毫升左右，滤去药渣，加入蜂蜜 ， 倒入保温杯中代茶饮用，每天1剂 。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜 。
【山楂首乌茶】生山楂30克 ， 何首乌20克，水煎代茶饮 。山楂能改善冠状动脉供血，具有促消化、增进食欲、降低血脂作用 。首乌含有卵磷脂 ， 能促进细胞的新生和发育，振奋精神，并能降低胆固醇，促进肠蠕动，减少肠道胆固醇的吸收 ， 阻止胆固醇在肝内沉积，缓解动脉粥样硬化的形成，有益于防治老年心血管系统疾病 。对高血压、高血脂及冠心病者长期服用效果更佳 。
【菊花山楂茶】菊花10克，茶叶10克 ， 山楂30克 。将三味同放茶壶中，用沸水冲沏 。每日1剂，代茶常饮 。功能清肝降压、降脂化瘀 ， 适用于高血压、冠心病及高血脂 。
【三宝茶】菊花6克，罗汉果6克，普洱茶的泡法6克 。将三味共研粗末，用纱布袋（最好是滤泡纸袋）包好后 ， 放入茶杯中，以沸水冲泡，不拘时频饮之 。此茶最宜于“三高”（高血压、高血糖、高血脂）病人长期饮用 。
高血压患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用 。
菊花茶：菊花有平肝明目、清热解毒之特效 。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效 。
山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压 。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管 ， 清热解暑及降血压之效 。
槐花茶：槐花还有收缩血管、止血等功效 。
莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效 。
芹菜茶：[主治]高血压病初期 。鲜芹菜500克将鲜芹菜连叶洗净切碎投入5倍的水中，煮沸后10分钟备用 。代茶饮用即可 。
钩藤茶：[主治]早期高血压病 。钩藤500克 。每次30克，1日2次，沸水冲泡，代茶徐徐饮之 。
侧柏叶茶：[主治]高血压病 。侧柏叶15克 。切碎 ， 水煎 ， 取汁 ， 代茶饮至正常为止 。
菊槐绿茶：[主治]高血压 。菊花、槐花、绿茶各3克，共以沸水冲沏，代茶饮 。
山楂茶：[主治]高血压 。焦山楂（把山楂切片后炒焦）9克，草决明12克白菊花9克 。开水冲泡，不拘时，代茶温饮 。
银菊茶：[主治]肝火旺之高血压病 ， 症见头疼，眩晕 。银花、菊花各25克 。头晕明显者加桑叶15克；动脉硬化者、血脂高者加山楂15克 。
药烘制为粗末，分4次用沸水冲泡 。代茶频饮 。
莱菔决明茶:[主治]高血压病 。也是老年人的保健饮料 。莱菔子，决明子各10克 。共煎汤，取汁 。代茶饮 。
槐花茶：[主治]高血压病，高血脂，血管硬化 。槐花，山楂各10克 。加水煎汤，取汁 。代茶饮 。
玉兰花茶：[主治]高血压，血管痉挛性头疼 。玉兰花3~6克 。开水冲泡 。代茶饮，也可稍加白糖 。
【用中药泡茶防高血压】
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