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西葫芦鸡蛋饺子该怎么做呢

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饺子 ， 在我们国家一直是被奉为待客的食物 ， 而且在过年过节的时候都是会吃饺子的，饺子的里面的馅种类是有很多的，西葫芦鸡蛋也是我们生活中常见的一种，西葫芦和鸡蛋都是非常有营养价值的食材，所以做出来的饺子也是非常的美味营养的 。
【西葫芦鸡蛋饺子该怎么做呢】
西葫芦鸡蛋饺子该怎么做呢
西葫芦鸡蛋饺子的做法
做法一：
食材准备：西葫芦、小麦面粉、鸡蛋、葱、十三香、胡椒粉、调味品
制作步骤：
1、在面粉中加入适量温水，混合在一起，揉搓成面团，随后盖湿布 ， 醒一会儿 。
2、将西葫芦洗净、去籽，切成细丝，放入少许盐稍腌制 。
3、将腌制好的西葫芦用手挤出水份，沥干 。葱切碎备用 。
4、锅中热油，打入鸡蛋，用铲子将其打散 。
5、将西葫芦丝、鸡蛋碎、葱花、盐、鸡精、十三香、胡椒粉、香油、拌匀成馅 。
6、将醒好的面分成大小均匀的剂子，擀中厚边薄的皮儿，包入馅，包成饺子 。
7、锅中热油 ， 放入饺子，用小火煎八分钟左右即可 。
鸡蛋是含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、卵黄素、维生素和铁、钙、钾等人体所需的矿物质 。所以是可以很好的补充我们人体所需要的一些营养物质的 。
西葫芦鸡蛋饺子该怎么做呢
做法二：
食材准备：西葫芦、鸡蛋、面粉、十三香、调味品
制作步骤：
1、在面粉中要撒点盐 ， 加入开水和面，随后放在小盆里醒半个小时 。
2、将西葫芦擦丝后放在容器里备用 。
3、将鸡蛋打入碗中 ， 打散后放适量盐拌匀 。
4、锅中热油，放入鸡蛋液，也可放盐调味 。
5、将炒好的鸡蛋和西葫芦丝放在一起，放案板上切碎后拌匀 。
6、在西葫芦鸡蛋丝上放入十三香和麻油拌匀 。
7、将醒好的面粉分成大小均匀的剂子，擀成圆皮，包入馅 ， 包成饺子 。
8、将包好的饺子放上蒸锅15分左右即可 。
食用这种饺子是可以很好的保护神经系统和促进身体的发育的，而且鸡蛋所含的蛋白质为优质蛋白 ， 对肝脏组织损伤有修复作用 。
西葫芦鸡蛋饺子该怎么做呢
对于喜欢吃饺子，但是没有吃过西葫芦鸡蛋馅的饺子的朋友是可以参考上面的方法来进行制作的，而且鸡蛋和西葫芦的食疗价值和功效是很多的，所以是不可多得的营养美食，我们赶紧做给家里人吃一吃吧 。


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