鸡蛋清是我们大家都不陌生的了吧，现在越来越多的人都开始重视鸡蛋清了 ， 我们大家是可以选择服用鸡蛋清来进行保健品的了，而且鸡蛋清还是可以帮助我们用来外用的哦，那么到底鸡蛋清怎么样呢，一起看看鸡蛋清的外用和内服的方法吧 。
服用鸡蛋清可以清热解毒
利用鸡蛋清和利尿消肿的红豆一同内服，具有治病的作用，尤其是去热毒，治疗咽喉痛，疗效显著 。利用新鲜的鸡蛋和等量的麻油 ， 滴入耳中对于慢性中耳炎有很好的辅助治疗作用，这是可以很好的帮助我们保护身体健康的了，不仅是可以帮助我们补充大量营养物质的了，同时还可以很好的帮助我们清热解毒哦 。
而且蛋白质是鸡蛋清的主要成份，可用在误食有毒药物时服用(新鲜蛋清)，药物作用于蛋白质 ， 使蛋清蛋白质变性 ， 阻碍有毒药物的对人的胃肠内部的伤害 。从而达到解毒的作用 。
鸡蛋清外用
鸡蛋清也可以做为“药物”敷用治?。梢灾瘟铺躺撕妥粕?，一般将新鲜蛋清涂抹在患处，可以缓解疼痛，清凉消肿，因此我们是可以选择外用鸡蛋清的了，而且不仅是可以起到缓解疼痛问题了，而且还可以很好的保护我们的皮肤健康哦 ，
另外，蛋清涂抹在头发上，按摩3-5分钟再进行清洗 ， 可以是头发柔顺有光泽 。利用蛋清美容，美白已经成为一种趋势 。将蛋清和珍珠粉、蜂蜜等一同混合做面膜 ， 可以是面部皮肤白皙、滑嫩 。也可以利用蛋清和白醋护肤，可以美白去角质 。
【鸡蛋清有营养 外用和内用都很不错】
上面就给大家介绍了鸡蛋清的情况，可以发现我们选择服用鸡蛋清是很不错的了 ， 可以很好的帮助我们起到补充营养价值的作用了，而且鸡蛋清还可以很好的帮助我们清热解毒哦，内服和外用鸡蛋清都是不错的选择，大家不要错过 。
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