近几天，很多人都懒得出门 ， 为什么呢?因为漫天的柳絮，雪白的柳絮漂浮着 ， 看起来也非常的美丽，但是给我们也带来了不少的烦恼，很多人出现了过敏的症状，那么我们该如何预防柳絮过敏呢?来听听专家的介绍吧 。
1、清晨、深夜或下雨后花粉数量最少的时段外出，尽量避免在花粉数量最高的傍晚外出 。
【春暖花开柳絮飞扬 中医教你防过敏】2、粉季节外出时戴口罩和有镜片的眼镜(不要戴隐形眼镜);开车或在室内时关好窗户，尤其关好卧室的窗户再睡觉 ， 以防花粉在夜晚飘进房间 ， 因为夜晚过敏症状最严重 。
3、粉季节勿将衣服晾在屋外，以防止花粉附着在衣服上 。
4、在花粉数量多的时候外出，回来后换上干净衣服，并洗头或用湿毛巾擦拭头发 。
5、车上用的空气过滤器 。如果准备买新车，不妨买空调设备中已经有支持花粉过滤装置的车 。
6、有质量保障的纱窗禁止柳絮进屋 。
在柳絮飘飞的季节，人们要注意保护自己的呼吸道，出门戴上口罩避免因过敏引起身体不适 。
在回家后，一定要注意清洗手、脸等皮肤裸露的部分 ， 并做好室内的清洁工作，将被褥、地毯、厨房、洗手间以及空调过滤网等过敏源有可能大量存在的地方清洗干净 。
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