来月经时不能吃什么食物对于体弱的女性在来月经的时候是禁止的，对于辛辣或者太热的食物也不能吃太多 ， 因为这些食物有可能会引起胃肠道反应，本身子宫和肠道隔的比较近 ， 可能会引起相应的反应 。
巧克力 。巧克力会使情绪失控 。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求 。花椒、丁香、胡椒 。
即使在酷暑盛夏季节，月经期也不能吃冰淇凌及其它冷饮 。饮食应以温热为宜 ， 利于血运畅通 。
女生大姨妈不能吃什么1、女性大姨妈来了不能吃生冷、寒凉的食物，比如冷饮，冰西瓜等；也不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，花椒，桂皮，胡椒等 。因为经常吃寒凉的食物容易造成宫寒，出现月经不调，月经量少，痛经的情况 。
2、经期碳酸饮料、冰镇水果、止血或抗凝血类药物等不能吃 。
【试视频不能吃什么，做完皮试后不能吃什么】3、来大姨妈这些食物不宜吃 柿子 柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄?。?由于女人在来大姨妈时流失大量血液，需要补充铁质，不宜进食柿子 。
4、来姨妈不能吃：吃酸辣食物：米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等酸涩食物，不利于经血的排出和畅行，尤其是痛经患者更应忌食 。
5、月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多 。女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃 。田螺：性大凉，能清热 。
女生月经期间不能吃什么经期碳酸饮料、冰镇水果、止血或抗凝血类药物等不能吃 。
属性偏冷水果 。一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅 ， 寒邪侵入人体 。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等 。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃 。
巧克力 巧克力除了会引起发胖之外，还会增加对维他命b的吸收 。进食巧克力会消耗身体内的维他命b，并有可能导致血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡 。西瓜 西瓜是寒性水果，性寒质滑 。
月经来了期间不能吃的食物一般是寒凉性的 。同时月经来的时候不能吃过于辛辣的食物，辛辣食物容易刺激胃 。
来例假油炸食物要少吃油炸食物不但含有较高的油脂，还难以消化 ， 而且很多油炸食物中含有大量的致癌物，女性来例假期间尤其不宜食用 。
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