男人们工作、交际等都离不开应酬，喝酒自然是很常见的 ， 过量喝酒会伤身这是大家都知道的，你知道全世界每年有180万人因喝酒而死亡吗?喝酒后要学会养生，酒后也是有很多的禁忌的，下面我们就为大家说说酒后不能做的七件事 。
酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，*的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝 。建议酒后用冷水洗把脸 ， 然后坐着休息一会 。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒 ， 这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水 ， 直到完全醒酒为止 。
酒后不要吃醒酒药
醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长 。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质 。
酒后别睡电热毯
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷 。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人 。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病 。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖 ， 多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤 。
酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水
酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋 ， 并对肾脏不利 。不要喝汽水，否则会加快*对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等 。
酒后不要吃退烧药
酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质 。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质 ， 会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤 。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬 。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃 。
酒后不要立刻洗澡
冷水热水都不宜 。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在*内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥 。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖 ， 加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等 。
酒后不要运动
酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险 。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等 。
喝酒后难受怎么办?不妨用蜂蜜来解酒，蜂蜜中含有一种特殊的成分 ， 可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛 。
【酒后勿入七禁区 睡电热毯可诱发心肌梗】
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