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经期提前一周正常吗 经期提前一周是什么原因

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经期提前一周正常吗 经期提前一周是什么原因

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月经是将要伴随女性大半生的好朋友，也是女性健康的指示灯 ， 月经不调则说明女性的身体出了问题 ， 月经正常，那么女性身体多半是比较健康的，那么如果月经出现提前一周的情况算正常吗？什么原因可能会导致月经提前呢？月经提前应该怎么调理呢？一起来看看 。
1、经期提前一周正常吗
一般是正常的 。女性正常的经期是28-30天一次，月经提前或者推迟一周都属于正常范围，如果总是月经提前一周的话，说明你的月经周期是23天，只要每个月按时来潮就没有问题 。
如果偶尔一次月经提前，有可能只是精神压力大内分泌失调导致的，不是什么大问题 ， 不需要特殊治疗 。
2、月经提前一周的原因
如果之前月经一直正常，突然月经提前一周则是月经不调，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切 。如果还伴有经血量多，白带异常等症状则要小心是妇科疾病导致的 。
(1)器质病变引起
生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺等，可能导致月经经常提前一周 。
(2)内分泌失调引起
下丘脑－垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病 ， 或者平时精神压力大 ， 心情抑郁等也可能导致内分泌失调 。
(3)气虚
脾是血的“管理者” ， 劳累过度或者饮食失节的人最容易损伤脾气，“管理者”一旦处于弱势，“被管理者”难免就想造反，所以会有月经提前 。
(4)血热
人体阳气盛，或者心情抑郁，或者吃辛辣刺激的食谱和补品，又或者久病失血比较多的人，都很容易出现血热 。血得热则枉行，流动的速度也会加快很多，所以就导致了月经提前 。
(5)节育环引起
女性上环后 ， 身体会出现不同程度的排异反应，表现出来就是月经不调，经期提前或者非经期有少量出血等，一般在3个月左右，身体会慢慢适应而恢复正常 。
3、月经提前怎么办
1、宜多食新鲜水果和蔬菜 。
2、心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、舒适和乐观 。
3、月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动 。
【经期提前一周正常吗 经期提前一周是什么原因】4、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品 。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品 。

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