菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶，经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中 ， 下面我们就一起来看一看经期能不能喝菊花茶吧！
经期能喝菊花茶吗？
菊花茶性寒 ， 经期不宜喝 。菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适 ， 甚至会落下痛经的毛病 。
菊花茶的功效与作用
【性味】味甘、苦 ， 性微寒 。
【归经】肺、肝经 。
【功效】散风清热、平肝明目，用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花 。
1、防治心血管疾?。壕栈衫┱殴谧炊?nbsp;， 增加血流量，降血压、扩张冠状动脉和抑菌 ， 长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效 。
2、明目清肝：菊花茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效 。
3、提神醒脑：菊花茶香气浓郁 ， 提神醒脑 ， 也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。
菊花茶的饮用禁忌
1、隔夜菊花茶含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了 。夏季温度高 ， 茶水易酸败变味 ， 如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻 。同时，隔夜菊花茶中维生素c的含量大大减少 ， 营养价值减低，所以不建议饮用 。特别是有加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶 ， 胃寒体虚者饮用容易造成腹泻 。【经期能喝菊花茶吗？】
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