我们在生活中经常会感到气虚，稍一运动就会感到心慌乏力，上气不接下气，一有风吹草动，各种小毛病就会找上门 。这种情况很常见，下面就为大家推荐一个治疗偏方：黄芪泡水，可以有效的改善气虚症状 。
上述方法我是通过自己的亲身经历得来的 。那还是五六年前，我还是一个医学院校的学生 ， 时常会感到乏力、易疲劳、好出汗、极易感冒 ， 且在人数众多的场合 ， 即便是门窗洞开 ， 只要时间稍长一点 ， 就会出现心慌胸闷，非得去室外呆一会才能缓解，真是深受其苦!后在一偶然的机会得到启发，试着用生黄芪泡水代茶饮 。没想到大约坚持喝了20天左右，上述情形基本上就没有再发生过 。乏力、易疲劳症状明显改善，感冒亦很少发生，即便是偶尔不慎感冒了 ， 症状亦甚轻微，往往不需用药或用很少量的药即可痊愈 。直到现在我仍不定期的喝点黄芪茶 。走上临床后，曾遇到不少有类似情况的病人 ， 经我建议后试饮黄芪茶，据反映此法确实非常有效 。随着临床实践的逐步深入，我发现黄芪茶的应用远非如此，在一切伴有乏力、易疲劳等虚弱症候的疾病治疗中 ， 均有辅助作用 。
单味黄芪为什么会有如此神奇的疗效呢?这要从两个方面来阐述 。
首先，从发病机理来看，所谓“邪之所凑，其气必虚”，而此证则多属肺气虚弱 。肺主气，司呼吸 ， 主管发散和肃降，即具有宣发卫气和输精于皮毛的功能 。现肺气虚弱，则其功能减弱，导致卫表不固，抵御外邪侵袭的功能下降，故在遭受外邪侵袭时，极易发?。?具体可表现为乏力、易感冒、心慌、胸闷等不适症状 。而黄芪性甘温，归肺经，有补气升阳、益卫固表之功能，饮用黄芪茶，即可达到补肺气、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣发的功能正常，抵御外邪侵袭的功能增强，从而达到治病强身的目的 。
其次，从黄芪的药理作用来看，黄芪一方面能促进骨髓细胞的分化，促进红、白细胞的生成，使血液中白细胞总数及多核白细胞显着增加，可明显提高*的免疫力 。另一方面，能改善*的新陈代谢，有强心、抗衰老的作用 。黄芪对多种细菌和病毒还有直接或间接的杀灭能力 。所以饮用黄芪茶，可明显地增强体质，提高*的免疫力，达到“有病治?。?无病强身”的目的 。正因其有治病强身的功能，故将黄芪茶又称作“黄芪健身茶” 。
当然，任何药物都有其适应证和禁忌证 。黄芪既属于药物，则必然有其适应证和禁忌证 。所以在选择服用“黄芪健身茶”时，需注意以下几点：
1确实属于虚弱症候 。
2非感染病急性期(如同时伴有典型虚弱症状者除外) 。
【补气有妙方 推荐黄芪健身茶】3无实热证象(如有则需在“黄芪健身茶”中加入适量菊花、金银花等药性清凉的药物) 。
总之 ， “黄芪健身茶”可以随病情变化而适当加入一些相关药物 ， 只要运用恰当 ， 定可收到良好的疗效 。
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