很多人都有脾虚的症状 , 那么你是否脾虚呢?教你通过舌头看脾虚的小方法 。
【男人虚不虚关键看灵活的这处】症状一:舌苔有变化
健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽 。舌面有一层舌苔 , 轻薄且非常干净 。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了 。
症状二:食欲下降
大多数人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降 。但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现 。
症状三:早起不适
清晨起床,如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时,说明我们的脾胃功能较为虚弱 。
症状四:湿气重
湿气重的人还可能在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿等问题 。
症状五:如厕宿便异常
如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状,说明消化功能出现异常现象 。
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