刺梨你吃过吗，是一种在秋季成熟的果实，现在正是吃刺梨的好季节哦，大家要把握好食物的选择性，过了这个季节的刺梨口感就没有那么好了 。刺梨的食疗功效有很多，比如说可以健胃，还可以有缓解上火的作用，来看看刺梨的功效吧 。
蔷薇科灌木植物刺梨的果实 。又称茨梨、文先果 。刺梨又称送春归、缫丝花 。我国西南和湖南、湖北、江苏、广东等地均有分布 。秋季采收成熟果实，去刺 ， 洗净除去种子 ， 鲜用或晒干用 。
[性能]味甘、酸微涩，性凉 。能健胃消食，清热生津 ， 解暑 。
[参考]含丰富的维生素B、C，胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等成分 。
[用途]用于胃阴不足 ， 食欲减退，消化不良，或饮食积滞，饱胀满闷，腹泻便溏;热病或暑热伤津，口干口渴，心烦发热，小便短赤 。食用刺梨的话可以有缓解烦躁啊还有发热的作用，对于食欲不振或者是消化不良的情况也有改善的作用 。
[用法]生吃 ， 煎汤，泡茶 ， 或浸酒，熬膏服 。
【刺梨的食疗功效没有副作用】刺梨可以根据自己的口味来选择食用方法 ， 而且还可以有美容养颜的作用 。刺梨含有丰富的维生素，特别是维生素C，所以刺梨也被叫做是维C之王 。刺梨的功效和作用很强，我们可以多吃刺梨来起到防癌抗癌，增强体质，健胃消食等方面的作用，刺梨多吃没有副作用的 。
刺梨的食用功效以及它的一些小常识，你都知道了吧，刺梨的维生素是比较多的，而且也没有什么副作用，可以放心食用，对于消化不良啊还有食欲不振的情况有一定的改善的作用和绣工 ， 同时也可以提高体质，大家可以试试 。刺梨的食疗功效很强大哦 。
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