燕窝是人们都比较喜欢吃的一种美味食物了，当然了，在生活中经常吃一些燕窝对于我们人体的好处也是非常多的哦，但是大家要注意了 ， 许多的食物不能和燕窝一起食用哦，那么哪些食物不能和燕窝一起食用呢?下面我们就来看看吧 。
1、辛辣食物
辛辣食物千万不要和燕窝一起食用哦，如果一起食用会引起不必要的麻烦的 。一般辣指刺激而强烈的，这类食物一般包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等 。
2、酸性食物
因为燕窝含有丰富的蛋白质，因此吃燕窝的时候最好也不要吃酸性食物，以免破坏燕窝中的营养成分 ， 不然我们即使吃太多的燕窝，那么也起不到补充营养的作用哦 。
3、茶
茶中含有各种营养物质，尤其是茶酸这种物质，更是会严重的破坏燕窝的营养，阻碍身体对蛋白质的吸收 。所以吃燕窝时最好不要喝茶 。有饮茶习惯的人，建议在食用燕窝至少两个小时后再喝茶 。
4、烟和酒
在吃燕窝期间，我们最好不要抽烟喝酒哦，不然会影响我们人体对于营养物质的吸收哦 。
5、药
有人说吃燕窝的期间不能吃药 ， 其实这个观点是不正确的，不管是中药还是西药，吃燕窝的期间还是可以吃药的，只是不能同服，如果我们把药物和燕窝一起食用，那么会给我们人体的健康造成一些不必要的麻烦的 。
通过我们上面的这些介绍 ， 相信大家对于哪些食物不能和燕窝一起食用这个问题也是有所了解了，所以我们在生活中食用燕窝的时候就要多注意了哦 ， 千万不要把辛辣食物和酸性食物以及茶等这些食物和燕窝一起食用哦 。
【哪些食物不能和燕窝一起食用】
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