拍摄中什么是硬光?什么是软光?软光源又称散光源 ， 是发光面积大的光源所发出的光线，照射在物体上不产生明显的投影 。其代表性的光源有天空光和经过柔化后的人工光源 。
硬光和软光各具特点，在布光之前要不断地权衡每一光质的利弊一般情况下，硬光容易控制和调整，通过调节灯具上的挡光板或用人工旗板就可以有效地控制硬光，为影视制作创造出丰富有层次的暗部和生动迷人的照明效果 。
硬光（也称直射光）硬光 所谓硬光是指强烈的直射光 。硬光的造型效果：硬光（直射光）照明下，被摄体上有受光面、背光面和影子 。柔光应该叫散射光，比如阴天，没有太阳的光线！柔和 。
你所说的柔光灯硬光灯其实是摄影用光中的光质，指光的硬、软特性 。所谓硬，指光线产生的阴影明晰而浓重，轮廓鲜明、反差高；所谓软，指光线产生的阴影柔和不明快，轮廓渐变、反差低 。
急急急 。求求摄影老师交给我布光方法,就只是拍摄肌肉男模1、要看你表现什么东东啊 。老实说，我真不懂，不过可以给你一些参考 。可以拍对比强烈的，也可以拍中间色 。这两个布光完全不同 。对比强烈的一个参考布光是左右两侧各一个闪灯，强度差1/3，正侧面一个表现眼神的小灯 。
2、三点布光：主体光、背景光、辅助光 。主体光：直接在对象前方，主要是为了来照亮场景中的主要对象与其周围区域 。辅助光：增加主体的层次间的亮暗对比 。
3、所以人一般要站在没有直射光的阴影处拍摄，这样背景环境的亮度可能远远高于主体，拍出来背景严重过曝，这样就会有晃眼的感觉 ， 不舒服 ， 用反光板对人补光以后，拉低了和背景的反差，可以将照片上背景的亮度压低，看起来就会很舒服 。
4、相对普通的花瓶，我们找了一些尽量高个子的道具来填充房间的宽敞空间 。把拍摄主阵地选择在靠近窗户的地方 ， 同时用尽量多的花材去遮挡光线强烈的落地窗，使光比更趋于柔和 。
5、而今天老师教大家几种构图的方式，是一般在拍照时的基本方法，同学们可以跟着试试看，然后再把它延伸出来，寻找自己最喜欢构图选择 。
6、拍摄玻璃器皿除了一般的方法之外，最好是用两块较大的平滑无伤痕的玻璃板，分上下两层放置于特制的木架或者方凳上，中间留有一定的高度间隔 。拍摄前将窗户遮挡严密，关闭其它光源，然后进行布光 。
拍腹肌怎么设置相机?在光线较弱的地方，把手机调成自拍模式，放到鼻子附近，与胸大概10cm，这样的效果最明显 。建议还是自己练，简直收获满满，成就感满满 。坚持的话大概一个来月就能看到初步效果 。腹肌就是做卷腹，平板支撑 ， 腹肌撕裂，仰卧起坐 。
调整相机设置：根据拍摄场景和需求，适当调整相机的设置 。例如 ， 可以尝试调整曝光时间、焦距等参数，以获得最佳的腹肌表现效果 。放松肌肉：在拍摄时尽量放松肌肉，避免过于紧张 。
使用硬光源拍摄突出人物质感 这两张作品是使用了硬光源的拍摄 ， 主要突出了人物的质感和轮廓 。红色背景是很难掌控的背景，所以对于背景的处理要得当，否则很容易有影子出现 。
皮肤机器是很简单打开相机，然后找到去美容，去美容里面就有一个身材的美容 ， 这个时候就可以给自己披上腹肌 。但是最好不要穿衣服，这样皮的腹肌才会比较真，如果穿衣服的话，就会比较假，所以说，根据自己的实际情况去p图 。
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