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感冒可以喝药茶

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在季节交替的时刻里，特别容易受凉 。尤其天气忽冷忽热，一不小心就会引发感冒上身，这也往往是体力不足的征兆 。由于平日疏于对身体的保养，使得身体容易生小病 。
不如在平日就养成喝些保健茶饮的习惯，在季节交替之前饮用特别有效，能够提供你有效地保护，使你有比较强健的底子，应对每日的繁忙工作 。
这些预防感冒的茶饮 ， 对于除菌杀菌特别有效 ， 能够有效地对身体进行消毒杀菌，防止病毒的感染 。
1.取板蓝根、大青叶各50克 ， 野菊花、金银花各30克 。同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服 。对预防流行性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好的疗效 。2.取贯众、板蓝根各30克，甘草15克 。以上3味中药用开水冲泡后 ， 代茶饮用 。有较强的抗流感病毒的疗效，且清热解毒功效良好 。3.取生姜3片、红糖适量 。以开水冲泡，每日1～2次 ， 随时温服 。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症 。4.取生姜、苏叶各3克 。放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用，分早晚2次温服 。适用于风寒感冒、头痛发热等感冒症 。
【感冒可以喝药茶】十种茶方让感冒远离你
1.核桃葱姜药茶：
核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，主治感冒、发热、恶寒、头痛等 。用法是将上述诸药捣烂 ， 与红茶叶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，每日—剂 ， 温服汤汁，并盖被卧床，待汗出 ， 避风 。其原理是葱白发表、通阳，生姜辛温解表，均属辛温之品，含有较多的挥发油 。现代研究证实，葱白所含的挥发油中，主要成分为蒜素，它对葡萄球菌、痢疾杆菌及链球菌有抑制作用，核桃仁以滋补肺肾、配合生姜加强其作用，共治风寒感冒 。
2.板蓝根青叶药茶：
取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克 。同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服 。对预防性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好疗效 。
3.苍术贯仲药茶：
苍术、贯仲各等份 ， 预防流行性感冒 。用法是将上述两味药共碾细末，用布包扎 ， 每包30克，沸水冲泡，代茶频饮 。其原理是苍术对感冒有预防作用，贯仲煎剂对各种流行性感冒病毒有抑制作用 。
4.紫苏叶药茶：
紫苏叶16克 ， 加红糖适量，主治感冒初期 。用法是将干紫苏叶揉成粗末，沸水冲泡，入糖令溶，代茶频饮 。其原理是紫苏叶味辛，性温 ， 归脾、肺经，具有发表散寒，行气宽中的作用，故适用于感冒风寒的初期 。
5.蒲公英药茶：
蒲公英20克，主治病毒性、流行性感冒 。用法是将开花前的蒲公英晒干切碎，水煎，代茶饮，每日—剂，连用3~5天 。其原理是蒲公英水煎剂对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用，对流行性感冒病毒有一定的治疗作用 。
6.姜糖药茶：
取生姜3片、红糖适量 。以开水冲泡，每日1～2次，随时温服 。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症 。
7.桑菊杏仁药茶：
桑叶、**花、杏仁各10克，白砂糖适量，主治感冒咳嗽 。用法是将上述三味药共煎取汁，调入白砂糖 ， 代茶饮 。其原理是桑叶性苦，味甘，入肺、肝经，能疏风清热，清肝明目 。**花性微寒，味甘、苦，入肝、肺经，功如桑叶，能解毒 。杏仁性微温，入肺、大肠经 。白砂糖甘寒凉润，共奏疏风清热 ， 宣肺止咳之功 。
8.生姜苏叶药茶：
取生姜、苏叶各3克 。放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用，分早晚2次温服 。适用于风寒感冒、头痛发热等感冒症 。
9.贯众板蓝根药茶：
取贯众、板蓝根各30克，甘草15克 。以上3味中药用开水冲泡后 ， 代茶饮用 。有较强的抗流感病毒的疗效，且清热解毒功效良好 。
10.葱头姜片药茶：
葱头10克 ， 生姜3克，红糖适量 。将葱头、生姜洗净及切片 ， 与红糖同放入砂锅，加水适量，煎沸10分钟 。取汁趁热饮用，饮后宜盖被取微汗 。可发汗解表，主治外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症 。
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