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女人洗冷水澡的坏处
洗冷水澡增强免疫力不靠谱
我们常常听说这个说法，长期洗冷水澡能促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用 ， 还可以使皮肤变得更加光泽有弹性 。但是一整个夏天都用冷水冲浴 ， 夏天过完了，很多女生却发现自己的抵抗力似乎没以前那么好了，还容易感到疲劳 。
研究发现，女性皮肤里的传感器异常灵敏，只要大脑接收到冷的信息，瞬间就会感受到冰凉，血管就会自然收缩 。加上女性由于自身特殊的生理原因 ， 如经期、怀孕等受到冷水刺激容易诱发妇科疾病，因此并不是每一个女性都适合用冷水洗澡 。尤其是身体抵抗力比较差的女性，否则本来抵抗力就差，加上冷水的刺激，会引发感冒、发热等疾病 。
虽然盛夏气温比较高，但是持续用温度较低的冷水洗澡容易使寒气侵袭入体，出现手脚冰凉的现象 。久而久之，女性就容易全身乏力，出现关节疼痛 。
洗冷水澡更容易惹上妇科病
此外，女性洗冷水澡还会让一些妇科疾?。?如白带异常、**炎、盆腔炎等趁虚而入 。专家表示，冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛 。因此，处于孕、产、经期的妇女应尽量避免冷水刺激 。另外 ， 冷水中所含有的细菌也会趁机进入**，引发**炎等妇科疾?。?严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响 。
提倡长期用冷水洗脸
对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激 ， 会引发感冒、发热等疾病 。姚医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大 ， 使得今年流感提前，应及早预防感冒 ， 洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举 。
但是，可以长期坚持用冷水洗脸 ， 促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性 。
女人洗澡注意事项
1、冲澡时别张着嘴巴
淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所 。所以 ， 在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内 。
2、拉开浴帘
霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方，而被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢” 。因此，我们在洗浴后，最好拉开浴帘，打开排气扇，让它可以通风换气，保持干燥 。
3、女性擦私处由前向后
别小看了这样一个小小的动作，这样做很容易导致女性尿路感染 。女性擦拭私处最正确的动作应该是由前向后擦 。
4、牙刷最好放入抽屉或柜子里
马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷上 。所以，牙刷最好放入抽屉或柜子里 。
5、马桶盖盖子
上完厕所冲马桶时，我们总习惯一按下水闸就完事了，其实这样是不对的，这时候的细菌可能会趁机进入空气中，所以最好先放下盖子再冲 。
【女人洗冷水澡的坏处 惹妇科病手脚冰凉】
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