【桃胶怎么吃？桃胶一定要煮30分钟吗】
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桃胶又名桃花泪，原始桃胶有白色、浅黄、浅棕色、深红棕色等不同颜色 。可以与不同的食物搭配在一起，可以煲汤、甜品、米羹等 。是一种浅黄色透明固体天然树脂，由桃树树皮中分泌而来 ， 然后经人工加工处理成可食用的桃胶 。以下内容为您详细分享的是桃胶该怎么吃 。
1、桃胶怎么吃 桃胶可以与很多食材一起炖着食用 ， 比如可以做成桃胶炖牛奶、桃胶红枣木瓜玫瑰羹、红枣桃胶炖银耳、玫瑰雪梨炖桃胶、枸杞雪梨炖桃胶、桃胶炖银耳以及桃胶皂角米炖银耳等等 。
桃胶每次吃8-12克，也就是3-5颗最为适宜 。
一般来说，煮桃胶前需要将其泡发12个小时以上再煮制，而且烹煮时间最好控制在30分钟内为宜 。
桃胶是一种浅黄色透明固体天然树脂，由桃树树皮中分泌而来 ， 然后经人工加工处理成可食用的桃胶 。
2、桃胶一定要煮30分钟吗 桃胶不一定要煮30分钟 。桃胶是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质，含有许多的营养成分，也可以入药，煮桃胶要把握好时间 ， 一般煮20-30分钟左右就可以了 。
桃胶又名桃花泪，原始桃胶有白色、浅黄、浅棕色、深红棕色等不同颜色 。
广义上讲，杏树、樱桃树等蔷薇科植物分泌的胶状物也可以叫桃胶，将这些分泌物从树皮上剥下来晾干就是原始桃胶 。
桃树流胶是一种病理现象，我国有接近七成桃树有不同程度的流胶现象 ， 通常是受到真菌或细菌的侵染，或者是虫害、表皮损伤导致 。
3、桃胶怎么煮 煮桃胶之前，需要放在水中浸泡24小时左右 ， 然后煮30分钟左右 。桃胶是桃树皮分泌出来的胶状物质，颜色为红褐色或黄褐色，可以与不同的食物搭配在一起，可以煲汤、甜品、米羹等 。
桃胶含有非常丰富的营养物质，食用对人体是非常有好处的 ， 桃胶不仅可以食用 ， 也可作为药用 。
桃胶不易被消化和吸收，吃一次桃胶可以在体内维持好几天 ， 因此，不能天天食用桃胶 ， 会对人体造成影响 。
食用桃胶的时候需要注意，桃胶含有非常高的糖分，不宜长期大量食用，大量食用不利于身体健康 。
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