互联网正在改变我们的生活，我们的工作与生活也与之更加紧密，每天的工作也大多都在电脑前完成，因此常常出现眼睛疲劳、发困等现象 ， 经常用电脑的人 ， 喝什么茶可以缓解这些情况呢 。
1、绿茶多喝绿茶 。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A 。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害 。
而绿茶本身可以抗氧化去黄气，有效改变脸色暗黄的肤质，让你既美颜又健康 。
2、枸杞泡水茶经常面对电脑对身体不好,对眼睛更是有很大的伤害,所以应该多吃一些富含维生素A、维生素B以及保护眼睛的营养元素 。
枸杞中富含丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质,还有维生素B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高,能够让眼睛明亮,视野清晰 。
3、枸杞菊花茶菊花一起有清肝明目的功效，每天一杯菊花茶，能有效的缓解视疲劳、视力模糊等症状 。而且此茶口感酸甜清香，经常饮用可清热降火、明目 。
4、青茶就是我们常说的乌龙茶 。它是介于红茶和绿茶之间的茶类，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中 。
多饮乌龙茶可以改善由于面对电脑而产生的皮肤干燥、发黄等症状 ， 使人体能够快速回归自然状态 。
【经常用电脑的人喝什么茶】
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