苹果是我们经常会吃到的水果了，而且也是现在大家都喜欢吃的水果了 ， 所以我们经常的去吃些苹果的确是有好处的，那么我们怎么才可以挑选出优质的苹果呢，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看如何挑选优质的苹果吧 。
【苹果如何挑选 这样的苹果不要吃】
选购苹果时，应挑选个大适中、果皮光洁、颜色艳丽、软硬适中、果皮无虫眼和损伤、气味芳香的 。表皮光洁无伤痕，色泽鲜艳(表明比较成熟)的，用手握试苹果的硬软情况，太硬的话表明未熟，太软则过熟 ， 软硬适度为佳，这样的苹果说明生长发育的是比较好的 ， 同时也是比较新鲜的，适合我们去吃哦，而且我们用手掂量，如果重量轻则是肉质松绵，一般质量不佳 。
新鲜苹果结实、松脆、色泽美观，而且成熟苹果有一定的香味、质地紧密、易于储存 ， 对于未成熟的苹果颜色不好、也没有香味、储藏 后可能外形皱缩;过熟的苹果在表面轻轻加点压力很易凹陷 。苹果冷冻一段时间后能显示出内部损伤和碰撞伤痕 。不规则的棕黄色或棕色伤斑不会严重影响苹果的食用质量，因此我们不需要太担心这样的情况出现 。
另外，新鲜的苹果表皮发黏，并且能看到一层白霜，这并不是因为打过蜡 ， 而是一层天然的蜡性物质，能够保护苹果，所以我们在进行挑选的时候要注意这些细节才行 。并且对于生长时未套袋的苹果虽然外表不好看，但是糖的含量很高 。从初春到夏季，这段时间的苹果是经过贮藏的苹果，所以味道不是很新鲜 。
上面给大家介绍的就是苹果的情况，可以发现我们在吃苹果的确是有好处的 ， 可以很好的帮助我们起到养生的作用，但是在吃苹果的时候也存在一定的注意事项，这是我们需要小心谨慎对待的了 ， 学会挑选苹果的方法，这样才可以更好的吃苹果哦 。
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