阿胶是一种很滋补的保健食品，它的营养价值高 ， 可以补铁补血，具有滋补的作用 ， 阿胶的食用方法比较简单，可以煮粥，或者是煲汤 ， 适合身体虚弱的人群食用 ， 一起来看看红枣阿胶粥此粥的做法吧 。
红枣阿胶粥此粥
红枣阿胶粥所需材料
主要食材阿胶、红枣、大米、白糖、葱
红枣阿胶粥的做法
1、大米淘洗干净，用清水浸泡;红枣洗净;阿胶洗净，打碎，再入锅中煨至烊化 。
2、锅置火上，注入清水 ， 放入大米煮至八成熟 。
3、放入阿胶、红枣煮至米粒开花 ， 放入白糖稍煮后调匀，撒葱花即可 。
红枣阿胶粥的功效与作用
有益气固摄、养血止血作用，可用于防治产后气虚、恶露不尽 ， 症状为产后恶露症状淋漓不绝，质稀色淡红，神倦无力;如此补益美容之粥熬制过程也很简单方便，红枣具有补气补血，美白祛斑，延缓衰老 ， 健脾和胃等功效 。阿胶补血滋阴，润燥，止血 。这样的食用方法具有缓解眩晕的功效，而且还可以有缓解咳嗽啊或者是贫血等问题，具有滋阴补血的功效哦 ， 还可以抗癌美容的哦，润燥止血，是不错的养生美容的粥品，大家不妨试试这样的粥品哦 ， 对于保健养生是有好处的，大家不妨行动起来吧 。
红枣阿胶粥此粥的一些了解和认识大家也都知道了吧，了解了这些以后就可以利用这些食材来烹饪出美味的菜肴了，可以让你的全家都感觉到美味菜肴的满足，滋阴补血润燥抗癌美容，赶紧行动吧 。
【红枣阿胶粥——滋阴补血润燥抗癌】
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