不知道大家对于白芷是否有所了解呢 ， 它是一种保健养生的中药材，不仅可以治疗疾?。?而且还可以增强体质的呢 。白芷的食用方法有很多，可以煲汤，泡酒等等，来看看白芷当归鲤鱼汤的做法 。
白芷当归鲤鱼汤
原料：白芷15克、北芪12克、当归、杞子各8克、红枣4个、鲤鱼1条、生姜3片 。
做法：各药材洗净，稍浸泡且红枣去核;鲤鱼宰洗净 ， 去肠杂等，置油镬慢火煎至微黄 。一起与生姜放进瓦煲里 ， 加入清水2000毫升(约8碗量)，武火煲沸后，改为文火煲约1个半小时，调入适量食盐便可 。
食疗功效：通经活血、滋补肝肾，虽略带一股淡淡的中药味，却是香醇可口的春日靓汤 。白芷性温，味甘、辛，归肺、肠、胃经，具有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓的功效 。以它为主配伍当归北芪煲鲤鱼 ， 对女士有丰胸健体的作用 。这样的汤品具有通经活血的作用，可以增强体质 ， 而且还可以有养胃健脾的作用哦，适合人群丰富，女性丰胸也是不错的选择，消肿排毒 ， 适合春夏季食用 。
关于白芷当归鲤鱼汤具体的做法，大家都学会了吧，可以看出它给予我们的营养价值是比较多的 ， 可以补充丰富的蛋白质，钙质，具有美容养颜保护肝脏的作用 ， 通经活血滋补肝肾气血，抗衰老，所以大家不妨试试吧 。
【白芷当归鲤鱼汤——通经活血滋补肝肾】
推荐阅读
- 如何建立一个稳定的服务器？ 怎么开一个稳定的服务器
- 肉片怎样切炒出来更嫩更香
- 如何选择适合自己的服务器租用方案？ 站长怎么选择服务器租用
- mongodb数据库基本操作 mongodb适合做数据库吗
- 线条眉和雾眉的区别
- 腾讯轻量服务器怎么换ip 腾讯轻量服务器加速怎么开
- macbook 安装mysql mac安装mysql显示无法安装
- mysql 不用密码登录 mysql配置免登录
- 警惕甜食综合症