亚健康这个词语我们非常的熟悉 ， 生活中很多的人也处于这种状态，亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，那么亚健康都有哪些变现呢?下面我们就为大家详细的介绍一下“*亚健康”的种种表现 。
*出现"亚健康状态"时，常常有以下表现：
1、心病不安，惊悸少眠：主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱 ， 惶惶无措 ， 夜寐不安，多梦纷纭 。
2、汗出津津 ， 经常感冒：经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷 。
3、舌赤苔垢 ， 口苦便燥：舌尖发红 ， 舌苔厚腻 ， 口苦、咽干，大便干燥、小便短赤等 。
4、面色有滞 ， 目围灰暗：面色无华，憔悴;双目周围，特别是眼下灰暗发青 。
5、四肢发胀，目下卧蚕：有些中老年妇女，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂 。
6、指甲成像，变化异常：中医认为，*躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象 。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等，均为甲象异常，病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞 。
7、潮前胸胀 ， 乳生结节：妇女在月经到来前两三天，四肢发胀、**胀满、胸胁串痛，妇科检查，**常有硬结，应给予特别重视 。
8、口吐粘物，呃逆胀满：常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、肛门湿热之感，食生冷干硬食物常感胃部不适，口中粘滞不爽 ， 吐之为快 。重时，晨起非吐不可，进行性加重 。此时 ， 应及时检查是否胃部、食道有占位性病变 。
9、体温异常，倦怠无力：下午体温常常37-38°C左右，手心热、口干、全身倦怠无力，应到医院检查是否有结核等 。
【亚健康泛滥 都有哪些症状呢？】10、视力模糊，头胀头疼：平时视力正常 ， 突感视力下降(非眼镜度数不适)，且伴有目胀、头疼 ， 此时千万不可大意 ， 应及时到医院检查是否有颅内占位性病变 。
“健康、亚健康、疾病”乃西医所讲，相对应中医的“未病、欲病、已病”，出现亚健康要注意调理，否则会影响健康 ， 危及性命!
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